В последнее время часто говорят о рациональном или «здоровом» пофигизме. Что же это такое? Чем отличается от обычного пофигизма. Сначала определим что такое пофигизм. Пофигизм - безразличие; нарочитое равнодушие ко всем и ко всему вообще. В обычном понимании пофигист - это человек, равнодушный ко всему.
Человек делает этот выбор осознано. Он предпочитает жить одним днем, не замечать проблем, зачастую такой человек просто плывет по течению. Иногда можно встретить так называемого «скрытого пофигиста». Это расчетливый человек, который в целом равнодушен ко всем, но когда ему выгодно, он будет проявлять заботу и участие, казаться лучше, чем он есть на самом деле.
Разумный пофигист умеет не тратить энергию и время на пустые переживания. Он не зацикливается на негативных, разрушающих мыслях. Такой человек видит проблему и разумно ее оценивает, не переживает понапрасну, а ищет возможности ее решения. Часто людям важно что о них думают другие, это зачастую заставляет нервничать, переживать. Те, кто обладает здоровым пофигизмом, не тратит на это душевные силы, они понимают, что все мы разные и для всех быть хорошим просто невозможно.
Всегда найдётся тот, кто будет критиковать, кому не понравятся ваши идеи, ваша внешность. Не стоит на этом зацикливаться. Допуская ошибки, они извлекают урок и идут дальше к своей цели. Неудачные попытки не остановят таких людей. Невозможно все держать под контролем. Если что-то не зависит от нас, стоит ли об этом думать.
Разумный пофигист занимается саморазвитием, активно всем интересуется. К окружающим людям относится с уважением, сочувствует им, но не позволяет пользоваться собой, садиться на шею. Человек живет для себя, а не для других. Здоровый пофигизм позволяет рационально оценивать ситуацию, избегая ошибок и неправильных решений. Не надо раздражаться из-за мелочей, именно они мешают нам увидеть способы решений проблем.
На любые проблемы лучше спокойно реагировать, сдержанно, это позволит чувствовать себя уверенно, избавит от ненужного стресса. Научитесь быть готовым к любому результату и негативному и наилучшему. Старайтесь находить во всем положительные стороны, ни к чему копить негатив. Ищите интересные занятия, возможно есть хобби, которое дарит вам радость, уделите ему время. Иногда стоит провести вечер в компании друзей. Заряжайтесь бодростью и оптимизмом, старайтесь мыслить позитивно.