Я избавилась от зависимости. Неожиданно для самой себя. Меня больше не тянет на сладкое.
Раньше я легко могла съесть за один присест коробку конфет. Или незаметно уговорить за чаем пару плиток шоколада. Да что там, банка шоколадной пасты весом в 300 граммов исчезала в течение получаса. Конечно, меня мучила совесть и все такое. Сахар в таких количествах, понятное дело, вреден. От него может быть диабет, лишний вес и все что угодно. Но на пол конфетки я согласиться никак не могла. Полюбить - так королеву, проиграть - так миллион!
Все это могло продолжаться и дальше, пока нужда не заставила похудеть. Ситуация стала критической, не налезали штаны 48-ого размера. Первый делом, конечно, стала урезать дозы. Дозы сахара, от которого я попала в серьезную зависимость. Было очень трудно. Прямо-таки ломка. Я реально страдала. При виде конфет в продуктовых магазинах кружилась голова. Пыталась искать замену. Фрукты, протеиновые батончики, яблочная пастила без сахара. Перепробовала много чего, но приносило это лишь минутное облегчение. Срывалась, понятное дело. Потом боялась встать на весы. С пол года длились мои страдания. А потом вес достиг приятных значений и я радостно накинулась на халву в шоколаде. Но что-то пошло не так...
Нет, халва была отменная. А вот удовольствия прежнего уже не приносила. Во-первых, мне стало очень жаль потраченных усилий. Не хотелось возвращать свои килограммы. Во-вторых, вкусовые рецепторы к тому моменту стали более чувствительны к сахару. И привычную мне вкусняшку определяли не как сладкое, а как приторное.
После этого я как -то незаметно стала выбирать десерты к чаю с минимальным содержанием сахара. Разные желе, суфле, сушеные фрукты. А то и вовсе обходилась без них. Шло время. И вот в один прекрасный день я взяла в руки конфету и поняла, что совершенно ее не хочу. Всё. Как бабки отшептали. Еще как-то раз купила себе арахисовую пасту и по ошибке - с сахаром. И просто не смогла ее есть! На вкус - приторная гадость.
Это что же получается? Я отвыкла. Как некоторые люди бросают курить, мне удалось бросить есть сахар. Надо было только потерпеть. Правда не мало, в общей сложности - год.