Найти в Дзене
Бьюти-общежитие

Уход за кожей после 30 лет: важные правила и примерная схема

Деление уходовой косметики по возрастным рамкам носит весьма условный характер, поскольку в зависимости от индивидуальных особенностей кожи, наследственности, внешних условий и состояния здоровья организма старение кожи у разных людей может происходить с разной скоростью.

Старение кожи можно объяснить замедлением двух взаимосвязанных процессов: роста новых клеток и отшелушивания старых. Таким образом, для торможения старения эти процессы нужно "разгонять".

Основные правила ухода за кожей лица для сохранения ее молодости:

Все изображения взяты из открытых источников
Все изображения взяты из открытых источников

1. Кожа нуждается в ежедневном очищении и увлажнении

Эти этапы не стоит пропускать, даже если вы не пользуетесь косметикой от слова "совсем" и живете в экологически чистой зоне.

Для очищения используйте средства с кислым или нейтральным рН (5,5 и ниже), которые не повреждают защитную мантию кожи. Для увлажнения подойдет увлажняющий крем с влагоудерживающими компонентами (глицерин, гиалуроновая кислота), который лучше наносить на слегка влажную кожу.

2. Не забывайте о коже вокруг глаз

Кожа вокруг глаз гораздо тоньше, чем на остальном лице, к тому же, на ней отсутствуют сальные железы.

Именно состояние этой зоны чаще всего выдает возраст человека. Сеточка мимических морщин-"гусиных лапок" и сухость кожи на ранних этапах хорошо корректируется с помощью базового увлажняющего крема или специального крема для кожи вокруг глаз.

3. Подружитесь с активными ингредиентами

Активные компоненты косметики (ретинол, кислоты, витамин С) - это настоящее супероружие для борьбы со старением кожи.

Однако не стоит забывать, что в зависимости от дозировки все есть яд и все есть лекарство, поэтому кожу к таким средствам стоит приучать постепенно, внимательно следя за ее реакцией.

Подробнее о таких ингредиентах я писала здесь.

Все изображения взяты из открытых источников
Все изображения взяты из открытых источников

4. Защита от солнца - наше все

Защищать кожу от солнца нужно не только летом, особенно если вы пользуетесь косметикой с активными компонентами, которые вызывают усиленное отшелушивание клеток эпидермиса.

Тюбик крема с SPF защитит вашу кожу от гиперпигментации, обезвоженности и других "прелестей" фотостарения. Подробнее об этом можно прочитать здесь.

5. Иногда лицу тоже нужна генеральная уборка

Под "генеральной уборкой" подразумевается избавление от загрязнений внешней среды, остатков косметики и омертвевших чешуек кожи. Для этой цели идеально подходят пилинги (механические, кислотные или энзимные).

Подробно о домашних пилингах я писала здесь.

Все изображения взяты из открытых источников
Все изображения взяты из открытых источников

Примерная схема ухода за кожей с первыми признаками старения может выглядеть таким образом:

V* обозначает опциональный характер использования средства в то или иное время суток.
V* обозначает опциональный характер использования средства в то или иное время суток.

Количество активных ингредиентов в уходе за кожей индивидуально и зависит от реакции кожи. В любом случае, начинать их использование стоит по очереди и с 1-2 раз в неделю. Например, при использовании сыворотки с ретинолом временно уберите из ухода витамин С, и наоборот.

Свои вопросы по схеме ухода можете задавать в комментариях.

Огромное спасибо, что дочитали до конца <3

Если вам понравилось, не стесняйтесь нажимать пальчик вверх!

Делитесь публикациями в своих социальных сетях, чтобы помочь дальнейшему развитию канала :)

Подписывайтесь на мой канал Бьюти-общежитие

Телеграм | Инстаграм | Вконтакте