Фотографии качков из Нигерии уже давно гуляют по интернету. Как им удается так легко набирать форму? Замешана ли здесь генетика, или запрещенные препараты?
Причина первая — климат
Конечно, климат не основная причина их успеха. Тем не менее, он немного помогает тренировкам. В Нигерии жарко, а воздух очень сухой. Организм приспосабливается к этим условиям, повышая свои респираторные возможности. Они, фактически, живут в бане.
Эта выносливость помогаем им тренироваться успешнее.
Причина вторая — скука
В Нигерии не так уж и много развлечений. А собрать качалку во дворе можно из подручных средств. Например кусков арматуры и запчастей.
Несмотря на весьма дикий вид, в таких тренировочных местах есть все необходимое для создания африканского Халка. Занимайся - не хочу.
Когда делать особо нечего, а качалка соседа всегда к твоим услугам, почему бы не потренироваться?
Причина третья - генетика
Исследователи нашли интересную особенность мышечного строения африканцев. У них больше кровяных капилляров и митохондрий. И в целом, больше костной массы.
Это не все генетические отличия, но уже и этого достаточно чтобы заявить: генетика играет не последнюю роль в успехе африканских бодибилдеров.
Кто следит за спортом знает, что есть определенные виды состязаний, где африканцы занимают большинство призовых мест.
Причина четвертая - стероиды
Печально, но факт: в африке права человека соблюдаются не так строго, как на других континентах. А потому жаждущие быстрых результатов спортсмены легко могут достать запрещенную химию. Никто особо не освещает проблемы такого рода, потому что есть дела поважней. А молодые африканцы ради быстрого набора массы и пары фотографий портят свое здоровье.
Вот мы и разобрались, в чем успех Нигерийцев. Но значит ли это, что у нас шансов на успех меньше? Вовсе нет. Доступ к информации по питанию и тренировкам у нас больше, а значит применив голову мы легко можем сравнять шансы и создать тело мечты.