Моя любимая, такая трепетная и знакомая тема личных границ.
Я в нее как в море, в котором мне комфортно плавать и даже кажется порой, что я этой темой могу обнимать людей. Довольно странное определение, ну да ладно.
Тут моя подруга Саша поделилась своим наблюдением на этот счет. И мне очень отозвалось. Знаете, даже не смотря на то, что я стала довольно сдержанной, молчаливой (в хорошем смысле), не реактивной, все равно мы находимся в социуме и его воздействия как удар теннисного мяча по стене – тебе не больно, но ты чувствуешь.
Психологи, будучи людьми очень чуткими и восприимчивыми, эмпатичными, чувствуют все на невероятно тонком уровне. А нарушение границ в частности, особенно, когда многие из них знают, что такое без этих границ быть. Я попробовала отследить себя и других за день, хоть в моем дне не было ничего экстраординарного. Не хотелось бы прослыть злой…хотя чего это я)
Начать стоит с того, что упомянула Саша:
Очень близкая дистанция, когда человек идет и ты всей кожей чувствуешь, а он всем телом намекает, что тебе нужно отойти (а ему пройти). Скрытое доминирование, самоутверждение.
Настойчивые звонки, особенно когда абонент занят. Или звонки друг за другом. Повышенное требование внимания к себе.
Громкий разговор в общественном транспорте. Нарушение границ не одного, а группы людей.
Начало разговора с себя, не поинтересовавшись удобно ли человеку говорить в принципе. Требование внимания, помощи. Изнасилование чужого пространства. Я это заметила в свое время у себя.
«А я считаю, что…»/ «Я знаю лучше» - высказывание непрошенного мнения/критика. Наряду с другими проявлениями нарушения границ очень часто встречается у родных/близких худеющих людей.
…это наблюдения на вскидку.
Ну а что касается моей реакции и меня, то, я очень не люблю когда люди ведут себя громко рядом со мной (имею в виду незнакомых мне людей) и вероломно вторгаются в мое пространство. Я считаю, что об этом всегда нужно говорить, сообщать. Ведь по большей части это делается неосознанно.
Поделитесь своими мыслями на тему границ, м? Мне очень интересно.
Пишите свои комментарии, задавайте вопросы.
Хорошего дня.
__________________________________________________________________________________________
Почитать меня еще и подписаться можно здесь: https://vk.com/anastasia.richter
Курсы и консультации: prozhe.ru
До встречи