Мне 24 и я алкоголик. Так бы я начала своё обращение в обществе АА. Я пью каждый день на протяжении нескольких лет. Первая доза алкоголя была в 14. Потом каждый праздник пили бутылочку коктейля и нам хватало. С 16-ти пошли вписки каждые выходные. С 18-ти мы уже взрослые и можем покупать алкоголь в магазине сами. Помню этот день, как я радостная, с паспортом, пошла в супермаркет и гордо купила бутылочку алкоголя. Потом институт, работа. Расслабиться на выходных, потом после работы устаёшь, надо расслабиться. И в один миг я остановилась и поняла. Я пью каждый день. Эта мысль ужаснула, но не остановила. Читала кучу материала, как бросить, откуда такая тяга, что с этим делать. И бросала. Много раз бросала. Уже не сосчитать.
Наверное самое плохое, что алкоголь делает с человеком, это ломает его психику. Я стала очень раздражительная, разучилась развлекаться без бутылки, появилась депрессия и потерялся смысл жизни. Осознаю, что просто сижу и жду вечера, чтобы выпить, и большего ничего не надо. После работы лечу домой, надо поскорее выпить. А вроде, что плохого? Бокальчик после работы, чтобы расслабиться. Мне было хорошо. Пока бокальчик не перерос во второй, третий, четвертый. И это не стало одержимостью. В АА говорят: "Алкоголики – это мужчины и женщины, утратившие способность контролировать потребление алкоголя". Признаю, я утратила контроль. У меня проблема. Её надо решать.
Сегодня первый день без алкоголя. Держусь, но всё равно навязчивые мысли, "А не выпить ли одну? Всего одну, больше и не надо", но я то понимаю, где одна там и другая. Либо сейчас - либо никогда. Осознала, что сидела в течении часа, залипала в телевизор, не зная чем заняться. Ну нечем заниматься. Всё моё свободное время занимал алкоголь, у меня не осталось хобби! Потом вспомнила про мой список дел, которые уже давно надо сделать. И дела такие на 5 минут: "Переписать пароли с блокнота в ноутбук". Так увлеклась, что переделала треть и записала ещё сверху. И это я не могла сделать в течении года? Просто смехотворно. Но прогресс есть. Может со временем и хобби найдётся, когда перестану жизнь в пустую тратить. Жду 23 и спать. После 23 всё равно не купить.
Говорят женский алкоголизм не лечится, но я бы сказала, что алкоголизм не лечится вообще в принципе. Хотя есть одно лекарство. И оно достаточно простое. Это перестать пить. Вообще. Ни бутылки, ни рюмки, ни капли, ни грамма. Всю жизнь прожить без алкоголя.
Попробуем.
365 дней без алкоголя.
А там и вся жизнь.