Арнольд Шварценеггер бедный австрийский парень, покоривший Америку, кто он? Наверное нет в нашей стране человека в возрасте от 20-40 лет, не знающих фамилию Шварценеггер. Конечно основная масса людей не связанных со спортом, знает его, как актера, по фильмам "Терминатор", "Хищник", "Коммандос", "Возмещение ущерба" и другим, его успехи в кино известны всему миру.
Однако сегодня мне хочется осветить его спортивную карьеру и рассказать о его жизни. Шварценеггер родился в бедной Австрийской семье, одним из ярких впечатлений детства, о котором позже рассказывал Арнольд, была покупка холодильника. В юности Шварценеггер по настоянию отца, занимался футболом, однако по достижении 14 летнего возраста увлекся культуризмом. Его кумирами были: Рег Парк, Стив Ривз и пловец Джонни Вайсмюллер. Сам Шварценеггер в своем интервью вспоминал, что в юности, ещё живя в Австрии тренировался каждый день, даже тот факт, что тренажерный зал не работал по выходным не останавливал Шварцнеггера.Однако сегодня мне хочется осветить его спортивную карьеру и рассказать о его жизни. Шварценеггер родился в бедной Австрийской семье, одним из ярких впечатлений детства, о котором позже рассказывал Арнольд, была покупка холодильника. В юности Шварценеггер по настоянию отца, занимался футболом, однако по достижении 14 летнего возраста увлекся культуризмом. Его кумирами были: Рег Парк, Стив Ривз и пловец Джонни Вайсмюллер. Сам Шварценеггер в своем интервью вспоминал, что в юности, ещё живя в Австрии тренировался каждый день, даже тот факт, что тренажерный зал не работал по выходным не останавливал Шварцнеггера.
Мясо Арнольд начал есть регулярно, только после своего призыва в армию. При этом усиленно продолжал заниматься тренировками. В армии Шварценеггер получил специальность механик-водитель танка. Что примечательно Шварценеггер соорудил импровизированную штангу и возил ее с собой в танке на учениях. Позднее он вспоминал, что во время учений, их будили в 5-6 часов утра, Арнольд с другом просыпались за час, а то и 2 до подъёма и начинали тренироваться. Именно этот факт из своей жизни Шварценеггер приводит, как один из аргументов, что если есть желание заниматься спортом, то человек найдёт и время и возможность. Во время службы в армии Шварценеггер принимает участие в соревнованиях культуристов Мистер Европа, и выигрывает их.
Причем, для того, чтобы выступить на соревнованиях Шварценеггер уходит в самоволку, после чего попадает под недельный арест на гауптвахту. Однако, через семь дней, его выпускают, так командованием было принято решение, что победа Шварценеггера повысила престижность службы в вооружённых силах. Мало кто знает, что во время выступления на соревнованиях мистер Европа, Шварценеггеру пришлось одолжить трусы у ранее выступавших атлетов, так как он приехал в стандартной армейской одежде. Добирался до соревнований, Шварценеггер на товарном поезде.
После военной службы Шварценеггер устраивается на работу фитнес тренером, однако денег было настолько мало, что он первое время спит на полу тренажерного зала. В 1966 году он становится управляющим фитнес клуба, однако по прежнему испытывает финансовые проблемы. В 1968 году Арнольд Шварценеггер в возрасте 21 года, переезжает в Америку. Арнольд без знания языка, денег, оказывается в чужой стране. Он работает на стройке, кладет плитку, чтобы заработать на жизнь. Параллельно не перестает упорно тренироваться.
Со временем Шварценеггер впишет свою фамилию в историю Бодибилдинга, как семикратный обладатель мистер Олимпия, организатор конкурса Арнольд классик
Подход Шварценеггера к тренировкам отличался от современных методик, сам Шварценеггер рассказывает, что во время тренировок он тренировался совместно с напарником. Например упражнение со сгибанием штанги, они делали по очередно, один вставал напротив другого, и после того, как один выполнял 20-30 упражнений, передавал штангу другому и так до тех пор, пока не появлялось ощущение, что руки просто взорвутся. Одним из немаловажных принципов тренировок Шварценеггер считает концентрацию на тренировке и визуализация желаемого результата. Так как для того, чтобы набрать мышечную форму, надо представлять желаемый результат. Концентрация на тренировке подразумевает под собой, полное погружение в тренировочный процесс. Наверное большинство из нас приходя в тренажерный зал наблюдают, как некоторые ребята, на тренировке, то разговаривают по телефону, то сидят в социальных сетях. Были такие парни и во время молодости Шварценеггера, сам Арнольд говорил, что они не достигали желаемого результата, при идентичном количестве тренировок. Одним из немаловажных составляющих тренировок, Шварценеггер считает бег, сам он пробегал 10-12кварталов 1-2 раза в неделю. После того, как Шварценеггер задумался о карьере актера, ему длительный период времени отказывали, так как в то время культуризм не был развит, так как сегодня и режиссеры считали, что Шварценеггер со своим огромным телом не будет интересен зрителю. Но Арнольд шаг за шагом добивался поставленных целей. К 30 годам Шварценеггер становится миллионером, организовав бизнес на почтовых пересылках, позднее следует ряд громких ролей в фильмах Конан Варвар, принесших ему мировую известность. Намного позже Шварценеггер принимает участие в выборах губернатора США штата Калифорния и становится 38 губернатором, этого штата. Сам жизненный путь Арнольда, мотивирует сегодня многих молодых спортсменов, показывая, что ничего не возможного нет.
