Найти тему
Открыть гештальт

Как понять, какой человек подойдет тебе для жизни?

Как понять,какой человек подойдет тебе для жизни? На этапе выбора не могу понять даже какой человек мне нужен, сильно ошибаюсь в людях, может хватить 1-го свидания и залипаю на человеке, потом понимаю, что не то, к примеру понимаю, что серьезных отношений дать не сможет человек, а отвязаться уже очень сложно, поэтому я теперь решила так, что перед тем как знакомиться, нужно понять, кто мне нужен, а кто мне нужен фиг знает... (Али_я, спасибо за вопрос)

Наверное, главная мысль моего ответа – увы, нет какого-то быстрого и стопроцентно надежного способа сразу понять, подходит ли человек для жизни: все-таки для распознавания нужно время, это определенная душевная работа и это процесс.

И на этом этапе важно быть внимательной к своим реакциям. Вы отметили характерный момент, и здорово, что вы это отследили - быстрое залипание: буквально на первом свидании влюбляюсь, привязываюсь, влетаю как будто с разбега в эмоциональную зависимость от человека.

И можно для себя сам этот факт на начальном этапе отношений определить как стоп-сигнал: если к кому-то прямо сразу возникли сильные чувства, то, скорее всего, они адресованы на самом деле не ему. Очень яркие и интенсивные чувства при первой встрече – это признак переноса.

То есть включился примерно такой процесс: отношение к кому-то из прошлого, к какой-то важной, значимой фигуре, с которой многое было связано и от которой многое в моей жизни зависело, я неосознанно  переношу сейчас на этого еще по сути не знакомого человека.

Попробуйте для себя поставить метку на таких сильных эмоциях, когда вы их в себе замечаете: ага, чувства сразу слишком сильные, значит тут что-то не то. И можно задать себе такие вопросы:

- Что в этом мужчине, какие его черты словно так и обещают мне счастливое будущее с ним?

- Кого из прошлого  этот человек мне напоминает?

- Чем эти люди отличаются? Важно назвать как минимум пять отличий, пусть даже самых простых, типа цвета волос, возраста, роста и т.д.

Тогда станет возможным отделить, отлепить друг от друга два образа: идеализированную фантазию о человеке и его настоящего.