Если вы всерьез задумываетесь о карьере бодибилдера и выступлении на соревнованиях, то вам следует изучить не только положительные, но отрицательные моменты данной сферы.
Решения заняться бодибилдингом должно быть обдуманным и взвешенным. Если вы задумались об этом, значит, преимущества для вас очевидны, и пришло время узнать все недостатки. Какие опасности скрывает в себе бодибилдинг?
Бодибилдинг — это дорогое удовольствие
Решив стать бодибилдером, знайте, что вы выбираете один из самых дорогих видов спорта. Только на одни продукты ежемесячно будет уходить от 50 тысяч рублей и более, примерно столько же будут стоить средства спортивного питания и фармакологические препараты. Для того, чтобы принять участие в соревновании, необходимо оплатить вступительный взнос, сумма которого может доходить до 300 евро.
Еще одной обширной статьей расходов является одежда для соревнований, особенно дорого выходят купальники для девушек, они шьются на заказ. Перед каждым соревнованием необходимо наносить грим, профессиональное выполнение услуги обойдется в сумму около 5 тысяч рублей. Девушки-бодибилдеру для соревнований потребуются также прозрачные туфли, прическа, макияж и бижутерия для дополнения образа. Можно попробовать обойтись своими силами, но это не принесет успеха. Очень часто люди с лучшими внешними данными проигрывают более слабым оппонентам по причине неудачного создания образа.
Ко всем этим расходом добавляются еще и транспортные, соревнования по бодибилдингу проходят в разных городах и странах. Несложно понять, что обычный человек со средним уровнем дохода не сможет потянуть такие непомерные расходы.
Бодибилдинг опасен для здоровья
Не сложно догадаться, что увеличение мышц в многократных объемах проходит под воздействием фармакологических препаратов.
У каждого человека есть свой предел, дальше которого он без спецсредств и препаратов не продвинется.
Об этом не принято говорить вслух, но все бодибилдеры в весовой категории 100+ являются активными пользователями медицинской химии. Забота о росте мышц в ущерб своему здоровью приводит к серьезным дисфункциям, к примеру, длительное использование синтетического тестостерона приводит к тому, что в организме перестает вырабатываться свой собственный гормон. У многих спортсменов сбой дает сердечно-сосудистая система, сердце просто не справляется с нагрузками, что нередко приводит к летальному исходу. Знаменитый Рони Коулман, восьмикратный обладатель звания «Мистер Олимпия» страдает от гинекомастии, увеличение тканей молочных желез было вызвано употреблением стероидов.
С возрастом быть бодибилдером становится сложнее
Даже у человека, ведущего здоровый образ жизни, организм со временем изнашивается и становится более слабым. Бодибилдеров нельзя назвать сторонниками здорового образа жизни, спустя годы их позвоночник становится менее подвижным, связки теряют эластичность, а сердце слабеет и начинает требовать внимания к себе. Никому не хочется стать обладателем сдувшихся мышц и огромного количества обвисшей кожи, поэтому даже в солидном возрасте бодибилдеры не снижают интенсивности тренировок. Человек становится заложником своего образа и врагом своего здоровья, выполнять ту же саму нагрузку, как и в более молодом возрасте, очень опасно для здоровья.