Так уж пошло, что многие люди не умеют справляться с негативными ситуациями, и таким образом вгоняют себя в депрессию. Постараюсь помочь вам и рассказать как можно преодолевать депрессию, настроив себя на позитивный лад. Например, у вас больное сердце или вы перенесли сердечную болезнь. Не стоит отчаиваться. Первым делом нужно насытить сердце кислородом. Поизучайте самоздрав по разработке Агаджаняна, стоит долларов восемь. Только не нужно по нему сразу много делать дыхательных упражнений. По-моему, это вам подойдет. Но это во-первых. Во-вторых я выскажу свое мнение.
Зачем платить за что-то? Есть множество бесплатных советов и курсов. Я недисциплинированный человек в плане здоровья, меня надолго не хватает. Поэтому пока мне хватает соответствующей пищи, насыщающей сердечную мышцу: калия, магния. Всего на свете не охватишь. Тут и скрывать нечего, просто у меня на все времени не хватит и терпения. Или забуду, или надоест.
Но по факту это может касаться не только вашей сердечной мышцы. Любая серьезная болезнь и негативные ожидания от нее могут погружать вас в большую депрессию. Это способно погубить вас и нанести вред гораздо больший, чем болезнь. Болезнь можно вылечить и, скорее всего, вы так и сделаете, а вот затяжную депрессию побороть непросто.
Многие боятся служить в армии. Приведу пример ЦАХАЛА. Я, допустим, после армии получу приглашение по работе в сфере безопасности, могу попасть и в моссад, и в Шабак. У меня друг из России приехал, довольно умный парень. Через год в стране уже подрабатывал учителем иврита для новичков, сдал предметы типа танаха на иврите лучше, чем местные, пошел в джоб, хотел в тикшув, прошел разные проверки, интервью. В итоге попал в ехиду «офек». Там проходят проверку безопасности, он не может рассказывать обычным людям чем они занимаются. Он пошел туда для того, чтобы было еще проще найти работу в его сфере. Он сделал до армии психометрию, может идти в любой университет. Во-первых все, кто оттуда выходит - работой обеспечены. Куча разных фирм приглашают их на работу. Поэтому стоит воспринимать подобные ситуации как новые возможности и извлекать из них выгоду в виде денег.