Чеснок это новая супер еда которую мы употребляем веками но только теперь осознаем все преимущества этого небольшого растения . Люди переходят на органический образ жизни и делают здоровое питание частью повседневной жизни вы предпочитали чтоб ваш организм потреблял аптечные химикаты или полезные свойства натурального продукта вашем саду так много растений с фантастическими лечебными свойствами и одно из них ЧЕСНОК. Думаю вы не знали что Гиппократ популяризировал чеснок в медицине он был один из первых врачей рекомендовавших пациентам ежедневно есть чеснок для улучшения здоровья.
5 важных причин почему стоит ежедневно есть сырой чеснок.
1. Чеснок понижает кровяное давление.
Китайские врачи много веков используют чеснок для лечения повышенного давления . Японские власти одобрили его в качестве средства, понижающие давления. Мы могли бы сомневаться , но зачем эти страны известны своей нетрадиционной медициной , которая и правда работает. Если у вас повышенное давление вы наверное знаете все виды необходимых лекарств но подумайте о ежедневном употребление сырого чеснока. Согласно научным исследованием чеснок стимулирует выработку элементов , расслабляющих кровяные сосуды. Примерно 12 недель достаточно чтобы значительно понизить кровяное давление разве не здорово.
2. Чеснок борется с бактериями и повышает иммунитет.
Чеснок действует как натуральный антибиотик и помогает полезным бактериям работать быстрее и защищать иммунную систему организма.
Он убивает вредные бактерии, но в отличие от аптечных антибиотиков, не трогает полезные. Это натуральный усилитель иммунитета, который помогает телу бороться с инфекцией интересно знать, что обычная простуда одна из самых распространенных заболеваний в мире.
Ежедневное поедание чеснока может снизить количество простуд на 63% и уменьшить продолжительность симптомов на 70% разве не прекрасные цифры.
3. Чеснок предотвращает рак.
Такого вы не ожидали, правда? Однако чеснок может остановить развитие раковых клеток, помочь укрепить ДНК и ускорить размножения клеток. Чеснок богат различными витаминами и минералами настоящая супер таблетка . На самом деле он содержит понемногу практически всего необходимого нам. Рекомендовано Съедать от 2 до 5 грамм свежего чеснока в день.
4. Чеснок помогает в детоксикации.
Давайте будем честны не все мы едим только здоровую пищу иногда мы с удовольствием вгрызаемся в ФАСТФУД , принося в организм токсины.
Чеснок может здорово помочь очиститься от токсинов, паразитов и остатков медикаментов, с которыми не справляется печень, он помогает ей в работе. Функцию печени стимулируют витаминами А, В и С, содержащиеся в чесноке.
5. Лечение от среднего и тяжелого кашля.
Сильный кашель вызван раздражением горла, его можно эффективно вылечить горячим чесночным напитком, который снимает боль.
Для приготовления чесночного чая нарежьте зубчик чеснока и залейте кипящей водой. Дайте чесноку настояться несколько минут, чтобы получился крепкий напиток.
Если вам не нравиться запах, добавьте немного меда или имбиря. Эффект появиться почти сразу.
Будьте здоровы. Подписывайтесь и ставьте Палец верх.