Здравствуйте! Меня зовут Михаил. В этом видео хотел бы поделиться своими впечатлениями о проекте "навигатор трезвости". Может быть получится кого-то поддержать, ободрить своим личным опытом. Пил и курил больше 20 лет. Попутно избавился еще от некоторых зависимостей. Посмотрев и осмыслив видео на канале понял, что если понять КАК работает сам механизм, то уже не надо рассматривать каждую зависимость отдельно. Например как не тратить время на игры, как , бросить курить и т.д... Будет ясное понимание почему вы это делаете и КАК с этим разобраться.
Многие не могут решиться бросить пить, я тоже долго не мог принять окончательное решение. Был в каких-то размышлениях постоянно. Давал себе клятвы и зароки, проходило время и скатывался обратно. Наверно это было недостаточное признание своей проблемы на тот момент. Потом наткнулся на этот канал, начал задавать сам себе серьезные вопросы, смотреть на свою жизнь со стороны.. Помню каким открытием был для меня ролик про С.О.Это было как будто озарение какое-то, как будто узнал разгадку фокуса. А до этого Проходил лечение в клиниках, работал с терапевтами, наркологами смотрел видео в интернете, прописывали разные таблетки.., .. ничего не работало, возвращался на то же место. .. Платил немаленькие деньги что бы меня выводили из того состояния в анонимных заведениях, но через два-три месяца срыв и в результате снова оказывался там же за те же деньги.. Я не хочу сказать что врачи не помогают, есть очень хорошие специалисты, просто разный подход. Здесь ты САМ принимаешь решение, это очень важно. Важно что ты сам за рулем, если образно, а не кто то тебя везет. И когда я принимал решение, помогло внутреннее возмущение, а почему бутылка отнимает у меня столько сил, времени, денег.. Получается что ты в подчинении каком-то. Когда я понял это, как то сильно возмутился и это тоже сработало./ Вот кто-то кодируется, но по своим наблюдениям в тех же заведениях это все не на долго, потому что не проработана сама зависимость. Нет настоящего ответа на вопрос почему я пью. Ответы есть, конечно, но они не правильные и далеки от истины. Я тоже думал что мне в чем то помогает алкоголь. Кто то бросает сам, знаю таких людей. Но этот метод дает именно проработанную комфортную трезвость. Нет ощущения натянутой пружины, но есть понимание что тебе это просто не надо. Это понимание придет постепенно. Пока нет осознания КАК работает зависимость, воевать с ней ОЧЕНЬ сложно. Здесь именно знания играют ключевую роль. Можно поднимать большой камень руками, а можно использовать рычаг. Эта система и является тем самым рычагом. Я здесь не стану описывать все прелести жизни в зависимости, все и так все знают.. Были мысли что не вылезу, если честно. Мне не стыдно говорить здесь об этом, хочется помочь кому-то, потому что я знаю что это такое.. / Нужно понять, что если не бросить, дальше будет падение. Быстрое или медленное, вопрос только времени. Как говорится кирпич падает сначала рядом.. Я остановился когда кирпичи уже стали падать очень близко.. Но действовать лучше не из страха. Не ОТ зависимости, а К нормальной трезвой жизни. Если разобраться, это два разных подхода. Этот метод на это и нацелен. Мы тратим на зависимость много внутренних ресурсов, энегргии и нервов.. В трезвости эта энергия реализуется во что то нужное и полезное. Включается как бы режим экономии батареи и вы все успеваете и при этом еще остается заряд. В этом я убедился когда С.О. перестали мотать с особой силой. Да, я тоже думал что когда брошу пить, то стану никому не интересен, скучен и что вообще жизнь станет кислая. Скажу честно, так и будет. Но это будет только на период отвыкания, когда ваша психика будут перестраиваться на новый лад. У меня был тяжелый выход, месяца 3 было очень плохо, потом пошло полегче, через пол года снова был провал, после провала состояние стало улучшаться уже стабильно. Все как озвучено в видеороликах Арсения, так и есть на самом деле. На данный момент все стабильно. Заносит иногда конечно,.. раздражительность, спады настроения.. но это уже с поведением нужно работать. Отдельная тема. И симптомы приходят иногда, но это уже так.. управляемо и спокойно. Пока идет сложный период, важно сохранять внутри чувство благодарности что ли. Быть на связи со Вселенной. Каждый по-своему называет. Даже когда кажется что ты всеми оставлен, покинут, что жизнь невыносима.. это все только кажется в этот отрезок времени, пока симптомы СИЛЬНЫ. Теперь это уже стало моим знанием. Если полистать дневник.. в нем ОЧЕНЬ много отчаянных моментов.. но столько же и открытий что все это проходит, что отпускают эти состояния. Дневник кстати необходим, как я убедился. Всего год поучиться и потерпеть и получить взамен новую жизнь..нормальное настроение, уходит лень, просыпаешься легко, начинаешь нормально общаться с людьми. Мне 43, я думал что не восстановлюсь после такой жизни, после такого срока употребления. Рекомендую вам не затягивать с решением и начать прямо сейчас. С вами ничего не случится, поверьте! Это не только мое знание. Бросание пить окутано непонятными историями и мифами. Столько надумано, так раздуто все.. Сам был в растерянности сначала. В этой системе все построено на здравом смысле. Практичные решения как математические формулы, никакой мути. А все страхи это всего лишь не пройденное и неизвестное.Сомнения одолевают только в период, когда идут симптомы. Я это прошел и говорю что все страхи только кажутся такими большими. Все ваши состояния БЕЗОПАСНЫ, это нужно четко знать!, хотя и кажутся невыносимыми порой. Время идет быстро. Когда вы поймете как все работает, вам не нужны будут ни врачи ни таблетки. Смело звучит, но это так! Вы будете понимать что с вами. Потом все сомнения пропадают вообще!) Нужно просто сохранять бдительность. Получите знания, решитесь и пойдет процесс выздоровления. Проверено личным опытом. Сначала я пересматривал видео на канале, читал, слушал записи но потом все-таки решил пройти курс Нисколько не жалею. После него вообще не остается вопросов!) На канале очень мощная информация, сначала пересматривал ролики каждый день ни по разу, формировал новые убеждения, перестраивал сознание. Есть сайт, онлайн-школа, бесплатные курсы и инструкции.. статьи, заметки.. Мне говорят, что у меня не такой большой срок воздержания. Да, но дело не в сроке, я не считаю дни как это было вначале, потому что я не держусь, а просто учусь жить трезво. В том и разница. Многие бросают на силе воли, сам раньше так бросал, но это не на долго. Нужны знания с смена убеждений, а сроки дело наживное. Когда придет убеждение что алкоголь и другие зависимости кроме вреда не дают вообще ничего, вы сами откажетесь от идеи пить, вас не нужно будет мотивировать или что то вам доказывать. Вы сами удивитесь насколько ваша дружба с алкоголем была нелогична с точки зрения здравого смысла. Раньше я мог продержаться 2-3 месяца от силы, теперь я не считаю дни.) Получилось у меня, получается у многих, получится и у Вас! Желаю Вам здоровья и оптимизма! Спасибо за внимание.