Бытует избитое мнение - обидчиков нужно прощать. Простить ради собственного благополучия и здоровья. В реальности же, прощая, человек никакого облегчения не чувствует, а вот ухудшение физического и психологического состояния - да. Прощают на словах, оставляя в своей душе обиду, боль, чувство унижение и страх того что это повторится. Значит здесь нет никакого прощения.
Вред и обман прощения
Еще немецкий психотерапевт Берт Хеллингер писал о вреде отложенного конфликта, которое прикрывает собой нежелание его разрешать и прийти к консенсусу. О праве потерпевшей стороны на компенсацию причиненного ей ущерба.
Когда кто-то просит прощения, тем самым он хочет освободить себя от чувства вины. Наделяя пострадавшего ролью судьи, в ведомстве которого имеется право судить, выносить обвиняемым приговоры и снисходительно прощать.
Каждый несет ответственность только за себя. Потерпевший - за освобождение себя от негативных эмоций. Виновный - за собственное чувство вины и действия, которые могут ее уменьшить или снять. Если он выдыхает с облегчением от слова «прощаю», он признается инфантильной личностью, не способной нести ответственность, пусть даже моральную, за свои действия. Он подыгрывает потерпевшему в его игре под названием скрытое величие.
Без получения компенсации вреда, для настоящего потерпевшего прощение будет мнимым. И в дальнейшем он может неосознанно мстить виновнику.
Примеров подобному масса. Обманутая жена прощает предателя, и с тех пор, исподтишка делает его жизнь невыносимой. Негативные эмоции изводят ее и она выплескивает их на мужа.
В чем смысл и преимущество компенсации
Смысл компенсации в равноценном возмещении нанесенного вреда, чтобы можно было закрыть тему и никогда больше к ней не возвращаться.
В первую очередь, требуется чтобы провинившийся искренне попросил прощения, признался в своей вине.
Главной сложностью будет понять себя. Какая именно потребность пострадала - потребность в любви, самоуважении, безопасности или доверии. Отсюда приходит понимание что нужно использовать для ее возмещения.
Обычно, виновная сторона сама заинтересована чтобы ее простили. Однако, чаще бывает, когда обидчик не считает себя провинившимся. В таком случае, лучше вначале позаботиться о себе, а не бросаться прощать виновного. С помощью специалистов, друзей или самостоятельно, восстановить свое нестабильное эмоциональное состояние. А реальное прощение придет со временем, когда травма будет пережита.
Если человек не может пожелать своему врагу счастья, поблагодарить его за приобретенный опыт, значит прощение не состоялось.
Простить это значит не забыть, произнеся слово «прощаю», это значит прекратить обвинять другого. Придется потратить много времени чтобы самостоятельно пережить травму или нужно требовать «компенсацию».