Крипатура

Манеж чем-то напоминает аквариум, в котором хаотично мотаются различных окрасок рыбки.

Девчонка сидела на скамейке и держала ладони на передней поверхности бедер.

«Крипатура» - сказала она.

И боль, и обреченность, и грусть были в ее голосе. Чувствовалось, как тяжко достаются ей тренировки.

Учится в школе спортивного мастерства. Специализация – 800 метров.

Результат – 2 минуты 46 секунд.

Первоначальный результат – 3 минуты.

Количество тренировок – 5-6 раз в неделю.

Я встретил ее , здесь же в манеже, через год. Она бежала 800 метров уже за 2 минуты 46 секунд. Сбросить 20 секунд за год это очень неплохо.

«Знаете, - сказала она мне,- со мной парень в забеге бежал. Так когда я его обогнала на втором круге, он психанул и сошел с дорожки».

Год тяжелой работы не прошел даром. Отдохнуть бы. Сделать работу полегче. Нет, не получается. Результаты не будут расти. И она терпит. Бежит через «не могу». И никому не говорит, как ей тяжко.

Делаю ускорения. Прыгаю в высоту. А сам наблюдаю за ее тренировкой.

Бег 1000 метров вполсилы. Десять приседаний со штангой весом 40 кг. И так три-четыре раза.

Что сталось с ней? К каким результатам она выбежала?

Не знаю. Началась война. Поразъезжались все, кто куда. Всю зиму манеж простоял с выбитыми стеклами. Во время бега в легкие вливался ледяной воздух.

А мне часто вспоминается эта девочка. У меня 15 летнего тоже был первоначальный результат на 800 метров три минуты. За год я сбросил 38 секунд. Потом еще 10 секунд. Но не было в наше время таких тяжких тренировок. И было три-четыре отдыха в неделю. А тренер говорил : « Я могу из вас сделать мастеров спорта за четыре года. Но мне это не нужно. Я подготовлю вас за восемь лет, но вы останетесь здоровы».

С тех пор более полувека прошло. Времена меняются. Поменялась методика тренировок. Выросли чемпионские результаты на международной арене. А соответственно, для достижения таких результатов предъявляются жесткие требования к тренировкам.