На консультациях меня спрашивают: как избавиться, как измениться, как заработать, как..., как..., как...
КАК что-то сделать - это прием, метод и он всегда будет вторичен. Он будет зависеть от ситуации и состояния. Твоего состояния в данный момент.
Твое внутреннее состояние - это основа, а все остальное следствие.
КАК сделать - это инструменты. Их может быть много, они разные. Воспользоваться ими и получить желаемое ты сможешь, если будет ОПРЕДЕЛЕННОЕ внутреннее состояние.
Ты можешь знать десяток техник, практик и приемов, но если нет сил, энергии и/или мотивации, то грош цена этим приемам. Не один из них не сработает потому, что ты их не будешь делать или просто сделаешь на отвяжись.
Что же это за состояние? Есть предположения?
Вспомни момент, когда у тебя что-то получилось. То, о чем ты так долго мечтал - свершилось. Что это было за состояние? Что ты чувствовал в этот момент? Постарайся прочувствовать свои ощущения.
Или другой вариант. Вспомни одно из самых радостных состояний детства. Когда тебе было хорошо, очень хорошо. Обрати внимание на свои ощущения в этот момент. Просто наблюдай за ними. Это и будет твоим ресурсным состоянием.
Когда тебе нужно начать что-то важное, сначала вспомни свое ресурсное состояние. Начни вспоминать картинки- образы, что тебя окружало в тот момент, потом переходи на ощущения. Если получится, то можно вспомнить звуки и запахи.
Легко ли это сделать? У всех по-разному, кто-то быстро находит, а кому-то нужно время. Главное, оно есть у каждого и его можно найти.
Это состояние можно "поймать" когда занимаешься любимым делом или спортом - в этот момент мысли о насущном отступают.
Не торопись и не отчаивайся, если не удалось с первого раза. А когда найдешь его, вопрос КАК отпадет сам собой. В таком состоянии можно горы свернуть даже не задумываясь над этим.
Напишите в комментариях удалось ли вам вспомнить/найти такое состояние?
СКАЧАЙТЕ БЕСПЛАТНО полезную PDF книгу "Пять способов быстро избавиться от страха".
Автор — Александр Жураковский.
ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАТЬ ЛАЙК.