Как работать с психологической травмой?

Недавно задумалась о том, что совсем еще недавно во всем мире, если человек попадал в травматическую ситуацию или у него вдруг актуализировались детские травмы, то он не получал никакой поддержки от специалистов. То есть можно сказать, что на те психологические сложности, которые можно убрать в течение 3-10 сессий при помощи EMDR, у людей уходили годы мучений, когда психика сама постепенно залечивала раны.

Не удивительно, что был очень велик страх получить психологическую травму снова и что иногда непроработанные травмы “передавались” детям и внукам, образуя трансгенерационные (родовые) травмы.

Насколько изменился мир (и постоянно меняется) в последнее время, когда обращение к психологам стало нормой жизни. Когда люди освобождаются, как от своих травм, так и родителей. Насколько свободнее начинают жить следующие поколения. Как легче и спокойнее их мир.

И как хорошо, что постепенно обращение к специалистам в области психологии становится нормой жизни - стало плохо психологически - люди идут к психологам, точно также, как к обычным врачам, когда у них начинает болеть тело.

Мне одной кажется, что это замечательная тенденция, делающая мир легче и лучше?