Ангелина, здравствуйте 🙋 .
Благодарю за вопрос ❓.
Нередко мы сталкиваемся в жизни с неприятными ситуациями. И в целом переживаем их благополучно. Но бывает так, что в один ☝ момент жизни мы встречаем сразу несколько событий, которые вызывают у нас сильный стресс. А в иных случаях и травмируют нашу психику.
Вы пишите о непростом периоде, когда сразу три сферы жизни оказались "под ударом": любовь (отношения с мужем), семья (выкидыш) и финансы (трудности с работой). Благополучие каждой из этих сфер для человека жизненно необходимо.
Такая серьезная нагрузка на психику не могла пройти бесследно. Теперь Вы усиленно стараетесь себя защитить от повторения подобного опыта. Страхи и тревоги направлены на то, чтобы держать человека в напряжении ⚡, быть начеку. Не получается расслабиться, радоваться, просто жить и ощущать благополучие.
К сожалению, этот вопрос не решить одним ответом психолога. Здесь нужно прорабатывать прошлый негативный опыт, снимать психическое напряжение, отпускать эмоциональные блоки, восстанавливать доверие к жизни, к себе, к людям.
Есть и хорошие новости 📰. Уже через пару месяцев вы сможете ощутить себя намного лучше: уйдет тревога и сильные страхи, вы по-новому посмотрите на ситуацию, улучшаться отношения с мужем (ведь снизится напряжение внутри, следовательно и при общении с людьми). Появится энергия, а со временем захочется выстраивать жизнь по своему сценарию, видению.
Вы пережили непростое время 🕒, а теперь можно переосмыслить этот опыт и взять из него все самое ценное.
Приглашаю вас на индивидуальную работу. Буду рада помочь вам поддержкой, знаниями и профессиональным взглядом на ситуацию.
За консультацией вы можете обратиться ко мне на почту📝
anna-bara-nova@yandex.ru
Дорогие подписчики! 💝
Если у вас есть вопрос, вы можете задать его мне на почту
anna-bara-nova@yandex.ru
В ближайшее время я сделаю публикацию 📰 с ответом (вопросы публикуются без указания настоящего имени или с подписью "аноним"). В сообщении укажите для рубрики "вопрос-ответ zen".
С уважением, Анна Баранова.