Не получается достигать поставленных целей? Ничего страшного. Очень скоро вы узнаете, на что следует обращать внимание при постановке целей. Поверьте, эта информация может изменить всю вашу жизнь!
Факторы, которые следует учитывать при работе с целями
Личный интерес. Цель обязана вызывать у вас сильный эмоциональный отклик. Она должна мотивировать вас. Имейте в виду, что вы никогда не достигните поставленных целей, если они навязаны вам обществом. Подобный путь серьёзно отдаляет вас от успешной и счастливой жизни.
Конкретика. Поставленная цель должна быть предельно чёткой и понятной. К примеру, «хочу стать богатым» - это неправильная цель. Если вы мечтаете о финансовой независимости, то вы должны осознавать, в чём она должна проявляться. Например, «я хочу зарабатывать 5 тысяч долларов в месяц на настройке рекламы» - это конкретная, правильная цель.
Измеримость. Поставленная вами цель должна легко поддаваться измерениям. К примеру, «хочу стать сильнее» - плохая цель, «хочу набрать 5 килограмм мышечной массы» - хорошая цель.
Временные границы. Когда именно вы планируете воплотить намеченную цель? Помните, что чёткая дата реализации поставленных планов может стать для вас прекрасным мотивирующим инструментом, который будет заставлять вас трудиться не покладая рук.
Реалистичность. Не прислушивайтесь к советам тех, кто рекомендует ставить фантастические, практически невыполнимые цели. Данная практика, как правило, приводит не только к потере мотивации, но и утрате веры в собственные силы. Безусловно, для определённой категории людей такой подход может быть полезен, но вы вряд ли попадёте в их число. В самом начале своего пути поставьте небольшую, достижимую цель. Вы станете гораздо увереннее после воплощения своего замысла в жизнь. Эта вера очень пригодиться в вашей дальнейшей жизни. Можете в этом не сомневаться.
Наличие плана. Вы обязаны понимать, как именно вы будете реализовывать намеченные задачи. Каждое ваше действие должно расписано вплоть до мельчайших подробностей. Только так вы добьётесь подлинного успеха.
Контролируйте прогресс. Эта привычка поможет вам не свернуть с пути при возникновении первых серьёзных препятствий. Начните вести дневник. В него вы будете записывать все свои победы и поражения. Запомните, что даже маленький триумф способен вырвать вас из лап депрессии. Регулярное ведение записей в дневнике будет развивать вашу дисциплину, и поддерживать достаточный уровень мотивации. Вы поймёте, что все ваши действия наполнены глубоким смыслом. Такое осознание практически бесценно.
Почему люди привыкли сдаваться?
К сожалению далеко не всем людям удаётся воплощать свои замыслы и планы. Что их сдерживает? В первую очередь, их проблема заключается в отсутствии твердости характера. Не каждый способен превозмогать трудности и боль. Однако эту проблему можно решить. При наличии сильного желания естественно. Просто пообещайте самому себе, что доберетесь до конечной точки маршрута, не смотря ни на что. Это желание должно превратиться для вас в своеобразную навязчивую идею. Если вы решите опустить руки и сдаться, то чувство глубокого разочарования станет вашим вечным спутником. Даже не думайте о вероятном провале. У вас всё получиться! Альтернатив не существует.