Аффирмация - инструмент. Человек - уникальное существо.
Знаете ли ВЫ, что такое Аффирмация? Используете ли Вы их в своей жизни? Если использовали то как долго?
Аффирмация - это инструмент. А это значит, что он работает только в умелых руках и с соблюдением правил. Он применяется для решения конкретной задачи.
Представьте, что Вам необходимо сделать то, что Вы никогда еще сами не делали. Откуда Взять уверенность в своих силах, откуда взять импульс первого шага, как перестать быть растерянным, расфокусированным, несобранным? А как в течении долго пути поддерживать в себе уверенность в успехе? Ведь не всегда мы получаем сразу, то чего хотим.
Ответ простой с помощью Аффирмаций. Человек настолько уникальное существо, что он сам себе может встроить необходимые полезные убеждения. Мы это часто делаем неосознанно. Например, когда объясняем себе, что мы чего не можем, даже не попробовав это сделать) Это так часто бывает, что просто удивляешься!)
Как часто Вы говорите себе "Это не для меня..." Но почему? Вы что это пробовали это на протяжении долгого времени, испробовали все доступные способы? - Нет, Вы просто себя убедили, повторяя "Это не для меня".
Нас могут убедить посторонние люди, книги, телевизор, умозрительные авторитеты в чем угодно. Неужели они знают нас лучше чем Мы сами себя?) Конечно нет! У нас в руках есть инструменты с помощью которых можно встроить в себя любое убеждение, а убеждения формируют наши действия, а из них складывается вся наша жизнь.
Вы сомневаетесь? Но ведь каждое Ваше действие подкреплено мыслями о том, почему это стоит делать, а почему не стоит) Поэтому, меняя мысль - меняем и действия.
Я не буду Вам говорить, как правильно делать Аффирмацию. Каждый может зайти в Википедию и прочитать статью. Каждый может просмотреть примеры аффирмаций в Яндексе. Но теперь Вы не можете сказать, что У Вас нет возможности изменить свои действия, убеждения, мысли. Вы точно знает об инструменте, который нужно использовать. Выбор за Вами.
P|S Сейчас Вы начнете оценивать статью, думать) и решите, стоит ли действовать, например прочитать о аффирмациях и составить свою. Или закрыть пост ничего не делая - Мысли вот, что влияет на Ваши действия. Шаблоны и привычки - вот результат того, что У Вас есть сейчас.
Меняете мысли, меняйте действия, формирует новые привычки!