Стоит только выйти из дома и кого-нибудь встретить, как сразу начинается рассказ про похудение. Знаю кажется, что я преувеличиваю, но нет. После того как меня встречает знакомый человек, быстро осматривает с ног до головы и сразу начинается беседа, ну рассказывай, как похудел? Мало ешь? Жена не кормит? Проблемы со здоровьем? Какая-то новая диета? Если честно мне даже не дают возможности ответить. Да и не думают, что мне уже просто надоело это постоянно от всех слышать, ведь ничего нового.
Понимаю у некоторых людей шок, так как них сбросить даже 5 килограмм — это большое достижение, у меня же ушла треть веса в виде 36кг. Далее идет самая большая ошибка, они начинают вспоминать свой опыт и рассказывать какие они молодцы. Ты конечно хорошо, но вот я как-то худел… Я конечно потом набрал, да и ты наберешь, но это было отличное время. Сами проговаривая верят в то, что смогут еще раз повторить, когда будет нужно. Спрашиваешь, почему момент, когда нужно не наступает сейчас? Говорят, надо порешать проблемы и тогда можно приступить. Спокойно отвечаю, что такого момента не будет, на меня смотрят как на идиота.
Лучший момент начинать заниматься собой, это прямо сейчас. Время идет и его не вернуть, вы решаете одни проблемы, а на смену им приходят другие. Поэтому откладывая, вы просто забиваете на себя, давая постоянные обещания держите себя в дополнительном стрессе.
В итоге люди увидев меня, просто хотят показать, что они не так просты, как кажутся. Что они могут похудеть если захотят, но пока не хотят. А на сам деле они не могут, знаю, так как есть некоторые худеющие регулярно и результат плачевный. Начинайте правильно питаться, спать и повышайте уровень физической активности и тогда будет у вас нужный результат.
Не забывайте подписаться на канал и поставить палец вверх, чтобы наблюдать за моим практическим опытом и получать полезную информацию.