Польза тыквенного сока велика. Его состав – это 90% структурированной воды, которая помогает формированию новых клеток для всего организма. Именно поэтому тыквенный сок считается омолаживающим напитком.
Сок тыквы будет прекрасной альтернативой завтрака или полдника. Вообще пить его лучше натощак, за 30 минут до еды. Это поможет избежать тяжести при употреблении с трудно усваиваемой пищей.
В сок можно добавить мед или несколько капель любого растительного масла, что поможет лучшему усвоению каротиноидов.
Не стоит разбавлять тыквенный сок водой. Лучше добавить в него другие соки, например – морковный, свекольный или яблочный.
При бессоннице необходимо выпить стакан сока тыквы с ложкой меда.
Для общего укрепления здоровья рекомендуется принимать сок по 0,2 л. в течение трех недель.
Как лекарственное средство сок тыквы нужно употреблять от трех до пяти дней, тогда будет виден лечебный эффект.
При похудении рекомендуется во время еды выпивать около 100 мл. сока. В скором времени начнётся естественное похудение из-за улучшения обменных процессов и выведения излишков жидкости.
