Скорей остановите водопад!
Согласно статистике, различными простудными заболеваниями россияне чаще болеют в начале осени и зимы. Насморк является одним из самых назойливых симптомов простуды и ОРВИ. Принимая различные спреи, симптом временно блокируется, но не исчезает.
Постепенно происходит привыкание к лекарственному средству, следовательно, препарат теряет свои лечебные, притупляющие свойства. Как же избавиться от насморка? Мы расскажем вам несколько способов, как победить этот недуг.
1. Промывание носа
Для того, чтобы заболевание не взяло над вами верх, нужно очистить полость носа от патогенных микроорганизмов, которые вызывают воспаление носоглоточной зоны. Для этого подойдет слабый соляной раствор с медом, луком, отваром шалфея или ромашки. Важно, чтобы температура раствора была не горячей, желательно комнатной температуры.
Возьмите спринцовку, наполните ее раствором. Наклонитесь к раковине, голова должна быть повернута на бок, задержите дыхание, откройте рот и введите в каждую из ноздрей раствор. Жидкость будет удалена из носовой полости в ротовую, сплюньте остатки раствора. Процедуру совершайте аккуратно, без резких движений и вдохов.
2. Паровые ингаляции
Ингаляции помогают лучше всасываться и проникать частицам лекарственных средств непосредственно в носовую и ротовую полость, обеззараживая от чужеродных микроорганизмов.Если у вас нет специального ингаляционного аппарата, можно обойтись простой кастрюлей или чайником. Однако, ингаляционные процедуры противопоказаны тем, у кого повышенная температура.
Хороша такая паровая баня с добавлением эфирных масел: можжевельника, пихты, кипариса, кедра алтайского. А также с соком чеснока, и различных травяных сборов. Накройтесь плотным полотенцем грейтесь и вдыхайте. Продолжительность процедуры 7-10 минут.
3. Создайте свои капли!
Хватит мучить себя синтетическими лекарственными средствами, попробуйте сделать свои, натуральные капли. Чесночные капли, конечно, дадут мало приятных ощущений и эмоций, но это того стоит! Все мы знаем, чем хорош чеснок. Он богат витаминами: А, С, Е, К и группы B. Чеснок обеззараживает и укрепляет иммунную систему, не дает микробам захватить ваш организм.
Чесночный сок нужно использовать очень осторожно, так как он очень агрессивен к слизистой носа. Для капель нам понадобится пол стакана остывшей кипяченой воды и выдавленный сок из средних 1-2 зубчиков чеснока. Принимайте 2-3 раза в день по 2 капли каждую ноздрю.
Также попробуйте капли со свекольным соком. Свекла богата витаминами и фолиевой кислотой. Она как и чеснок — является природным антибиотиком и стимулятором выработки иммунитета, а с вместе с медом, они станут страшными врагами болезнетворных бацилл. Смешайте 4 столовые ложки свекольного сока с 3 чайными ложками меда. Используйте 3-4 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю.
4. Обильное теплое питье
Чтобы помочь своему организму побыстрее вывести из организма микробы и шлаки, нужно очень часто пить. Причем пить не только воду в чистом виде, что немаловажно, но и теплые чайные напитки с медом, имбирем и лимоном. А также горячее молоко с маслом, медом и корицей.
5. Делайте компрессы
Избавиться от симптомов простуды помогут, различные компрессы, которые применяются не только для ног, но и для носа. Ватные диски или вату обмакните в мед и затем введите в нос на 5-10 минут, затем извлеките из ноздрей.
Чтобы закрепить процесс лечения, разотрите распаренные ноги, затем наденьте носки и насыпьте туда небольшое количество порошка горчицы на ночь. Также можно просто попарить ноги с горчичным порошком, и затем помазать разогревающей мазью или гусиным жиром.
Понравилась статья? Поддержите канал лайком и подпиской! Вам не сложно, нам приятно)
До новых книг!
Ваш book24