Девушки бьются каждый день в зале со своим жиром. Кто-то дома, качая пресс. Кто-то просто не ест и думает, что это хорошо скажется на фигуре. Но какие существуют черты девушки, которая никогда не похудеет? Читаем далее
1. " И так сойдет"
Очень часто девушки с таким лозунгом пытаются похудеть ничего не при этом не делая. Либо, вариант хуже, ищут таблетку, проглотив которую, она резко уберет лишний вес. Всякие разные добавки с сомнительные сайтов - именно такие девушки главные покупатели этой отравы.
2. Быстро
Быстро вообще ничего никогда не получится, особенно похудеть. Единственное, что вы можете получить, быстро похудев - это проблемы со здоровьем. Многие девушки ищут на сайтах информация из серии" как быстро похудеть к лету?" , хотя осталась 1 неделя. И многие ведь действительно в это верят и следуют тем советам, которые в этих источниках будут написаны.
3. Поиск минусов
Любимая идея всех девушек - искать постоянно в себе минусы. И , как правило, такой минус, как лишний вес - они найдут всегда, причем даже если весят они нормально. Критикуя себе - не похудеть точно. Только приняв свой собственный вес и полюбив свое тело - можно начинать заниматься. Без любви вы продержитесь максимум неделю
4. Цель- похудеть
А если быть точнее, то главная цель. Девушки забивают сразу на все оставшиеся интересы: отношения, дети, развлечения и занимается только собой и своим весом. И кажется :" А что здесь плохого?". В том, что даже если вы получите успехи в похудении, то будет тяжело закрепиться из-за того, что у вас в жизни больше ничего и нет. Когда вы похудели с кем ходить гулять? Перед кем красоваться? От этого может случится депрессия и вы снова вернете себе свой прежний вес.
5. Здоровье
Самое правильное, что должна сделать девушка - это первым делом провериться у врача. Потому что у девушки, возможно, существуют проблемы с сердцем,ЖКТ, а она постоянно бегает по 10 км или занимается тяжелыми кардио нагрузками.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал! Спасибо, если дочитали до конца.