Вкусный и богатый белками суп подойдет для сытного обеда худеющим и людям, поддерживающим здоровый образ жизни. Густая консистенция, насыщенный вкус и простота приготовления – настоящая находка для любителей быстрых и здоровых рецептов. Понадобиться: Овощи мелко нарезаем кубиками, капусту шинкуем тонкой соломкой. Подготовленные овощи заливаем овощным бульоном, добавляем соль и приправы. После кипения вводим фасоль вместе с соком из банки. Готовим в течении 15 минут. Перед подачей добавляем мелко нарезанную зелень.
Вкусный и богатый белками суп подойдет для сытного обеда худеющим и людям, поддерживающим здоровый образ жизни. Густая консистенция, насыщенный вкус и простота приготовления – настоящая находка для любителей быстрых и здоровых рецептов.
Понадобиться:
- Консервированная фасоль – 1 банка
- Капуста – ½ шт
- Сладкий перец – 3 шт
- Лук репчатый – 150 гр
- Морковь – 50 гр
- Паста томатная – 50 гр
- Овощной бульон – 2000 мл
- Зелень, приправы и соль – по вкусу
Овощи мелко нарезаем кубиками, капусту шинкуем тонкой соломкой. Подготовленные овощи заливаем овощным бульоном, добавляем соль и приправы.
После кипения вводим фасоль вместе с соком из банки. Готовим в течении 15 минут. Перед подачей добавляем мелко нарезанную зелень.