Многие считают, что арт-терапия - это только рисунок. Но это не так.
Арт-терапия включает в себя:
1. Изотерапия (терапия через рисунок),
2. Сказкотерапия
3. Библиотерапия (воздействие через книги, лит.произведения)
4. Фототерапия (фотографирование или использование готовых фотографий)
5. Музыкотерапия
6. Игротерапия
7. Маскотерапия
8. Коллаж
9. Мандалотерапия и т.д.
Арт-терапия- это воздействие творчеством, через творчество на психику человека.
Арт-терапия универсальна: можно использовать и со взрослыми, и с детьми. Помогает в различных вопросах и при различных запросах (самооценка, конфликты, взаимоотношения, депрессии, страхи, тревога, кризисы и т.д.).
Главная ценность арт-терапии - возможность уравновесить психическое состояние человека, повышая его способность к самовыражению, самопознанию и рефлексии.
Помимо терапевтического воздействия продукты творчества можно использовать для диагностики личности, потенциалов, ресурсов, конфликтов (как внутренних, так и внешних). Для этого применяют рисуночные тесты, рисунок на свободную тематику, изучение продуктов творчества.
Одна из главных функций арт-терапии - выявление сильных и слабых сторон человека, их развитие, изменение поведения в более конструктивную сторону.
Мне нравится арт-терапия за безвредность, мягкое и бережное действие на человека.
Арт-терапия развивает креативность, образное мышление, дарит человеку истинное удовольствие от творчества. Творчество помогает обрести уверенность в своих силах, легче выражать себя, накопить положительный жизненный опыт.