Первая часть https://zen.yandex.ru/media/id/5bafd33f50c57d00a930cea6/produkty-dlia-immuniteta-oseniu-chast-1-5bbba561b023c400aa6429ee?from=editor
6. Клюква- "кислый лекарь".
Клюкву относят к самым ценным пищевым продуктам, она способствует излечению от многих заболеваний.
· Клюква выводит из организма тяжелые металлы и радиоактивные компоненты.
· Обладает противобактериальными свойствами.
· Имеет жаропонижающий эффект.
· Помогает избавится от оттеков.
· Перекрывает кровоток к клеткам рака, тем самым помогает при борьбе с онкологическим заболеванием.
· Сохраняет молодость.
· Очищает печень и почки.
· В составе клюквы имеются флавоноиды, которые отвечают за эластичность сосудистых стенок, в следствии этого идет профилактика тромбоза, тромбофлебита, варикоза.
7. Тыква.
· улучшает зрение.
· поднимает гемоглобин.
· укрепляет иммунитет.
· улучшает работу ЖКТ, выводит шлаки из организма.
· помогает оттоку желчи
· выводит лишнюю жидкость из организма
· имеет легкий успокоительный эффект.
8. Чеснок.
Польза чеснока объясняется тем, что в ее состав входит более 400 активных веществ.
· борется с бактериями, вирусами, грибками
· профилактика рака
· укрепляет иммунитет
· помогает переваривать тяжелую пищу
· разжижает кровь, препятствует тем самым образованию тромбов
· нормализует состояние хрящевой ткани и суставом.
9. Дыня.
· Стимулирует нейроны головного мозга, тем самым улучшается память, восприятие и слух.
· улучшает структуру волос.
· регулярное употребление дыни, помогает поднять гемоглобин
· укрепляет иммунитет
· приводит в норму половую систему у мужчин и женщин
· имеет легкий слабительный эффект
10. Свекла.
· нормализует ЖКТ, очищает кишечник от токсинов и шлаков.
· выводит из крови холестерин и соли.
· повышает метаболизм
· препятствует старению клеток
· поддерживает остроту зрения
· богата магнием, укрепляет сердце
· очищает кровь и повышает гемоглобин
· поддерживает работу эндокринной системы