- Если человек часто обижается, он таким способом может привлекать к себе внимание и снимать с себя ответственность: я несчастный, а вы - ужасные люди, пожалейте меня, постыдитесь своих поступков.
⠀
- Если человек хочет наладить отношения, он может сказать: "Знаешь, такой поступок меня ранит, можем мы что-то придумать, чтобы и тебе было комфортно и мне хорошо?" Т.е. предпримет шаг, чтобы отношения именно улучшить. Обиженка просто надует щёки и будет ждать, когда всё сделают за него: поймут его чувства, пожалеют, наладят отношения в одностороннем порядке.
⠀
- Обида - отличный способ удержать развалившиеся отношения. Например, обида на бывшего мужа. Трудно принять то, что отношений уже нет, а когда есть обида, то отношения с человеком, хоть и негативные и в одностороннем порядке, есть.
Одна моя клиентка обижалась 10 лет на погибшего мужа. Обижалась за то, что он погиб. Не ездила на кладбище, не разрешала детям общаться с бабушкой по отцу. Так она удерживала внезапно оборвавшиеся отношения и смирялась с его смертью.
⠀
- Обида это детский протест, несогласие со мнением оппонента. Почему детский? Потому что взрослый человек понимает, что другой может быть другим, отличным от него или его ожиданий
⠀
- Обида - это манипуляция. Если на вас обижаются, оставьте человека в покое. Тогда для него появится шанс столкнуться со взрослой позицией, а именно - позаботиться о себе самостоятельно
⠀
Как обижались на вас?
На меня в школе обиделась подружка, т.к.когда она сказала - "нет", я по её глазам не поняла, что "да".
Что делать, если у вас идеальная мама? Читайте здесь.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, впереди еще много интересного.
Психолог Марина Гогуева