Шиповник очень богат витамином С, поэтому такой чай хороший помощник вашему иммунитету.
Ингредиенты:
- 20 г плодов шиповника
- 15 г меда
- 5 г лимонного сока
- 200 мл воды
Способ приготовления:
Сушеные плоды измельчить, закинуть в кипяток и варить 10 минут, дать остынуть. Добавить лимонный сок и мед.
