Если кто-то хотел увидеть здесь астрологический прогноз или информацию по знаку зодиака, то, увы. Речь пойдет не о весах над головой, а о тех, что под ногами.
Наступил октябрь. 20 день моей диеты.
Села я на диету доктора Дюкана с весом 79,2 кг. Сейчас мой вес составляет примерно 73,4 кг. Почему примерно?
Потому что мои электронные весы показывают разные значения в диапазоне двух килограмм, когда я взвешиваюсь несколько раз подряд. К примеру, сегодня с утра, когда я встала на весы, сначала высветилось число 72,4 кг. Вау! Чуть подвинула весы, снова встала – 73,4 кг. Хм… Более похоже на правду. Ещё раза два вставала на весы – вес был 73,2. Ок. Решила встать еще раз – 74,2 кг. Что?
Оглянулась, не нашла рядом шоколадку, чтобы пополнеть почти на килограмм из-за того, что постояла рядом с ней.
Встала еще несколько раз – результаты каждый раз были разные, но в диепозоне от 72,4 до 74,4 кг. Плюнула, записала в приложении по диете 73,4 кг и пошла собираться на роботу.
Так ли важен вес?
Конечно же нет! Если кому-то в своих 60 кг неудобно, то кто-то мечтает об этом весе.
Вес может быть прежним, а объемы меняться. Я согласна весить хоть центнер, при условии, что у меня будет плоский животик и красивая попа. Не в циферках на весах счастье и не они цель. Но они помогают оценивать ситуацию.
Так как же быть, если весы сломаны, а на новые нет денег?
Да никак! Просто жить, придерживаясь диете. Уже через месяц объемы станут ощутимо меньше, а это лучший мотиватор!
Да и что, по сути, такое наш вес? С утра, сняв ночнушку и тапки, пытаясь вжать бока, мы встаем на весы, позволяя им судить. Допустим, видим на весах 60 кг. Дальше что? Одеваемся и завтракаем. Наш вес меняется? Конечно! И если после завтрака мы встаем на весы, да еще и при параде, на них уже не 60 кг. А именно с этим весом, скорее всего, мы пройдем этот день.
Небольшой совет
Не надо париться из-за веса! Просто живите! Просто радуйтесь себе и жизни!
Жирочек мешает жить? Садитесь на диету!
Всё устраивает? Тогда забросьте на антресоли свои весы и не превращайте каждый день в борьбу с собственным телом за число на весах, которое диктуют другие.
Мне всё еще неудобно в своём теле. Именно поэтому я продолжаю худеть и достигать гармонии с собой. Всем своим читателям того же желаю ;)