Современный мир все больше напоминает рай для параноика. Привычная и, что самое обидное, любимая еда оказывается злейшим врагом нашего здоровья. Читайте 11 пугающих фактов о молоке.
1. Многолетние наблюдения подтвердили: употребление молочных продуктов в больших количествах увеличивает риск развития рака простаты. Ученые также выяснили, что молоко повышает риск развития рака яичников у женщин.
2. Белок, содержащийся в молоке коровы, может провоцировать диабет первого типа из-за молекулярной мимикрии. В ходе этого явления отдельные белки обладают сходством с белками тканей человека. Организм может вырабатывать антитела к собственным тканям. Мимикрия не причина, а триггер, запускающий развитие болезни.
3. Многочисленные эксперименты доказали: молочный белок повышает уровень «инсулиноподобного фактора роста-1», усиливающего производство раковых клеток.
4. Проведенные на людях исследования показали, что молочные продукты повышают уровень холестерина. А вот эксперимент на животных доказал: молочные продукты провоцируют развитие атеросклероза.
5. Экспериментальное исследование, проведенное на животных, показало: белок казеин, содержащийся в молоке, провоцирует развитие рака, вызванного канцерогенами.
6. Проблемы с кожей и акне связывают с употреблением молока в больших количествах. D-галактоза провоцирует воспалительные процессы и ускоряет старение всего организма.
7. Запоры и ушные инфекции также связывают с употреблением молочных продуктов.
8. Молоко — один из самых распространенных аллергенов в мире.
10. Большинство людей не могут адекватно усваивать молоко из-за непереносимости лактозы.
11. В странах, где население пьет слишком много молока, повышены показатели распространенности рассеянного склероза.
Даже одного пункта этого списка может быть достаточно, чтобы вы стали пить меньше молока ежедневно. Крайности однако излишни, переключайтесь на кисломолочные продукты, ведь они очень полезны.