Найти тему
МАСТЕРСКАЯ ФИГУРИСТА

Дневник тренера: дети vs. взрослые

Меня часто спрашивают: "С кем сложнее работать - с детьми или со взрослыми?"

Ответить однозначно сложно, а вообще - это очень интересная тема для рассуждения. Итак, дети и взрослые в фигурном катании.

И словом, и делом

Когда мы учим новый элемент, ребенку достаточно показать. Он даже не станет вникать в твои объяснения. Он сначала попробует, а потом - если не получится - может быть начнет выяснять, почему.

Взрослый - это другое дело. Он не только выслушает, но и попытается досконально разузнать все нюансы техники. Я иногда реально теряюсь - потому что меня спрашивают о том, о чем я никогда прежде даже не задумывалась. Что самое интересное - эти вопросы обычно не повторяются!

Когда взрослый выяснил все "плюсы и минусы" нового элемента, он проанализирует всё в своей голове и только тогда приступит к выполнению.

С одной стороны, мне спокойнее, когда человек задает вопросы - так я понимаю, что меня действительно услышали. У детишек их невнимательность и нетерпеливость порой чревата травмами.

Но с другой стороны - иногда просто нужно взять и попробовать: всё не так страшно как кажется. Зачастую излишний анализ и дотошность только тормозят прогресс - этим грешат большинство взрослых начинающих фигуристов.

Качество или количество?

Дети любят пробовать что-то новое. Взрослые же, наоборот, стремятся как следует отработать и закрепить материал.

Детям нужно видеть результат - это их заводит. Взрослых заводит сам факт занятия фигурным катанием. И то, и другое - безграничный источник вдохновения для тренера!

-2

Тренер тоже учится

Дети учат тебя креативу. Как уже было сказано выше, они не хотят слушать. А ты как тренер обязан донести до маленького фигуриста необходимые пояснения. Для этого приходится изобретать разные способы удержания внимания. Причем повышение голоса - не всегда лучший выход. Иногда это можно сделать в шуточной или игровой форме. Но также важно, чтобы ребенок не забывал, что к тренировкам нужно относиться серьезно.

Работа со взрослыми развивает аналитическое мышление. Попробуй-ка найди и сформулируй ответы на самые неожиданные вопросы - за считанные секунды!

И взрослые, и дети помогают прокачать навык терпения. Ведь это ты уже в двухтысячный раз объясняешь как выполнять эту тройку, а ученик перед тобой слышит это впервые.

Жизненный опыт не поможет!

Понятно, что преимущество в физических параметрах на стороне детей. Ведь с длинными ногами, т.е. длинными рычагами, на отталкиваниях сложнее управляться. Малый вес и легкие кости - тоже плюс к прыжкам и вращениям.

Но есть еще и другой аспект, который мешает взрослым добиваться хороших результатов на льду.

Стрессы, жизненные проблемы, напряженный рабочий график - всё это не проходит бесследно. У взрослого человека со временем появляются мышечные зажимы, которые не дают телу работать как надо.

-3

Нет нужной амплитуды движений, и поэтому нет нужной силы толчка. Отсюда более низкая скорость, слабые прыжки и неправильная техника.

У человека в 30 лет тело еще способно работать на полную катушку - можно прилично кататься, пусть и на любительском уровне. Но на практике такое случается редко. Для этого нужна более глубокая и длительная работа над собой - в рамках часа тренировки на льду это сделать практически нереально.

Поэтому постепенно прихожу к выводу, что жизненный опыт только мешает в спорте))).

Ну и не забывайте о том, что у каждого всё по-разному. Если собираетесь встать на коньки и чувствуете в себе силы для этого - неважно, сколько вам лет. Пробуйте, не сдавайтесь, и всё обязательно получится!

Друзья! Подписывайтесь на канал и читайте о фигурном катании каждый день! За ваши "лайки" - отдельное спасибо!!!