Многие думают, что приседания в стиле «плие» делают только девушки, но это не так и вот что удалось выяснить. Тяжелоатлеты тоже используют это упражнение.
Важность использования приседаний «плие» при подготовке к соревнованиям по пауэрлифтингу объяснил в одном из своих интервью самый известный пауэрлифтер Российской Федерации, президент международной федерации пауэрлифтинга (WRPF) Кирилл Сарычев. Он заявил, что присед «плие» с гирей или гантелью просто необходим для достижения серьезных результатов в классических приседаниях, так как это чуть-ли не единственное упражнение, способное в должной степени нагрузить внутреннюю поверхность бедра, которая, как правило, отстает у большинства атлетов. И с этим трудно поспорить, ведь если в бодибилдинге всесторонне развитые мышцы ног важны в первую очередь с точки зрения эстетики, то в пауэрлифтинге они являются основополагающим инструментом для взятия новых весов.