Есть только один способ что-то изменить - делать. Или не делать и тогда перестать об этом думать, сожалеть, мечтать, сокрушаться, желать, обдумывать стопиццот раз и снова ничего не делать.
Мысли (условно) бывают двух видов.
Первый: поразмыслил - принял решение - действую.
Второй: поразмыслил-посомневался-поразмыслил-обдумал-передумал-заволновался-поразмыслил.... И так до двух ночи😂
Пользы ноль, а расход энергии колоссальный.
Первый вариант неинтересный, даже скучный, сложный, но эффективный.
Второй вариант - это как в кино сходить, тут тебе и триллер и мелодрама. Интерееееснооо, но бесполезно. За то проще, делать ничего не надо, только в голове каша из мыслей и эмоций.
Короче:
Хочешь - делай, не хочешь делать - не хоти!
#дзенпсихолога #философияэтогодня #психолог #мысли #размышления #польза #вред #жизнь #живиВудовольствие
Есть только один способ что-то изменить - делать. Или не делать и тогда перестать об этом думать, сожалеть, мечтать, сокрушаться, желать, обдумывать стопиццот раз и снова ничего не делать.
Мысли (условно) бывают двух видов.
Первый: поразмыслил - принял решение - действую.
Второй: поразмыслил-посомневался-поразмыслил-обдумал-передумал-заволновался-поразмыслил.... И так до двух ночи😂
Пользы ноль, а расход энергии колоссальный.
Первый вариант неинтересный, даже скучный, сложный, но эффективный.
Второй вариант - это как в кино сходить, тут тебе и триллер и мелодрама. Интерееееснооо, но бесполезно. За то проще, делать ничего не надо, только в голове каша из мыслей и эмоций.
Короче:
Хочешь - делай, не хочешь делать - не хоти!
#дзенпсихолога #философияэтогодня #психолог #мысли #размышления #польза #вред #жизнь #живиВудовольствие
