Итальянские ученые уверены, что дефицит сна приводит к тому, что мозг начинает пожирать собственные нейроны. Этим он уничтожает сам себя.
Оказывается, ночью во время отдыха мозг запускает процесс удаления токсичных компонентов — механизм самоочищения.
Этот же процесс мозг производит и в случае недостатка сна, но при этом происходит «зачистка» слишком большого количества синаптических связей между нейронами.
Проделанные на подопытных мышах эксперименты показали, что нехватка сна заставляет мозг постепенно «пожирать» синапсы. Прогрессируя, данный процесс может привести к таким последствиям, как болезнь Альцгеймера.