Чтобы достигнуть цели, нужно перестать зависеть от настроения и спонтанно возникающих желаний. Отвлекаясь по мелочам, наши дела накапливаются, собираясь в одну большую гору.
Начните тренировать свою силу воли, будьте дисциплинированным, возьмите свои действия под контроль. В противном случае есть риск прожить скучную жизнь, так и не достигнув поставленных целей. Из-за одной только лени…
К тому же, невозможно построить удачную карьеру и как-то развиваться, если постоянно лениться на работе.
Вы готовы заставить себя работать? Начните со следующих действий:
1. Наш мозг не любит резких перемен. Поэтому постарайтесь менять привычки постепенно. Лучше начинать с задач посложнее. Если не получается, то сперва попробуйте «разогреться», выполняя маленькие задачи, чтобы потом усложнить работу.
2. Для каждой задачи ставьте четкие временные рамки. Это даст дополнительную мотивацию к ускорению работы.
3. Самодисциплина не равна самоистязанию. Выработайте удобный для себя режим работы и отдыха. Например, 1 час работы и 10 минут отдыха. Также не забывайте про полноценный сон.
4. Наведите порядок на рабочем месте и всегда его поддерживайте. Создайте комфортную и уютную обстановку для работы.
5. Помните о мотивации. За каждую успешно выполненную задачу радуйте себя чем-то приятным.
Не ждите мгновенного результата. Лень очень распространенный и сильный враг в современном мире. Учитесь дисциплине и воспитывайте свою силу воли. Со временем вы добьетесь успеха. Поборов лень, вы сможете выполнять всю работу с удовольствием.