Если вы давно хотите перейти на здоровое питание, но боитесь потерять вкусовые ощущения и продолжаете тянуться к привычным снэкам, предлагаем посетить заведения из нашего списка и понять, что слова «вкусно» и «полезно» уже давно не являются антонимами.
Мы есть!
8 Марта, 46 — 2 этаж, Гринвич
Кухня кафе осознанного питания на 90% состоит из тщательно отобранных овощей, фруктов, суперфудов, зелени и орехов. Остальные десять отданы рыбе, органическим сладостям и полезным десертам. Из напитков — большой выбор смузи, также есть витграсс — свежевыжатый сок из молодых ростков пшеницы.
Цитаты из меню:
Салат «Сытый хипстер» с запечённым фалафелем — 370 р.,
Веганский бургер «Биг-Вег» — 350 р., добавить к бургеру запечённый батат +100 р.
Сырники из тофу — 270 р.,
Смузи «Снуп Дог» — молоко из семян конопли, малина, клубника, ягоды ассаи, сироп агавы — 320 р.
ClearBarn detox-bar
Список адресов можно найти на сайте.
Широкое разнообразие смузи, 6 видов гранолы, а также большой выбор еды как для перекуса, так и полноценного обеда. В меню представлено большое количество сырых овощей и фруктов. Фрукты и овощи содержат антиоксиданты, которые помогают обновляться клеткам организма и предотвращают окисление органических соединений, а значит, позволяют быть моложе и свежее.
Особое внимание на интересные названия блюд и напитков, от которых пробовать хочется ещё больше.
Цитаты из меню:
Завтрак чемпиона №1 — натуральный йогурт, домашняя гранола, сироп топинамбура — 250 р.,
Салат «14:00» — нут, авокадо, огурец, сливочный сыр, гранат, кедровые орешки, сезонная зелень, заправка из гранатового соуса, соевого соуса и оливкового масла — 250 р.,
Shamango — десерт из чёрного риса, миндального молока, кокосового молока, ананаса, банана, манго, пюре из манго, бурбонской ванили — 250 р.
Sunshine Reggae — смузи из облепихи, ананаса, манго, миндального молока и банана — 250 р.,
Гранола №3 «Орехи и пряности» — 350 р.
Магазин правильного питания и органических продуктов Greens
Малышева, 71 - универмаг «Bolshoy», 2 этаж; Бориса Ельцина, 3 - Ельцин центр, 2 этаж, Паблик маркет
Сюда нужно приходить за покупкой полезных продуктов домой или легким перекусом. Большой выбор различных сладостей вроде фруктовых чипсов, арахисовых паст и урбечей, варенья и джемов. А также мука из киноа, тапиока, макароны из полбы и вариации растительного молока от сои до гречи и грецкого ореха.
Цитаты из ассортимента:
Кокосовая мука — богатый источник клетчатки, способствует очищению организма, стимулирует правильное пищеварение, идеально подходит для выпечки — 480 р.,
Льняные хлебцы — 150 р.,
Фрутсы — чипсы из различных видов фруктов и ягод — 140 р.,
Шоколад ручной работы на основе какао без сахара, консервантов и пищевых добавок — 240 р.,
Рисовое молоко с кокосом — 310 р.
BEZMUKI
Сакко и Ванцетти, 64
Низкокалорийные торты, десерты без муки, сахара и глютена.
Вместо привычных ингредиентов ребята используют овсяные и пшеничные отруби, сухое обезжиренное молоко, кукурузный крахмал, альтернативные виды муки. В кофейню можно прийти за десертами, а также заказать полноценный торт на праздник.
Цитаты из меню:
Шоколе с клубникой — ванильный бисквит, пропитанный клубничным сиропом, сливочный крем, малиново-клубничный джем и покрытие из горького шоколада — 230 р.,
Кольца с апельсиновым кремом — заварные кольца с заварным апельсиновым кремом, покрытые шоколадной помадкой и украшенные чипсами из апельсинов — 400 р. за два кольца,
Cookies шоколадные с фундуком — рассыпчатое влажное шоколадное печенье с фундуком. В 2,5 раза меньше калорий, чем в традиционном Cookies, без глютена и лактозы — 230 р