Техника пустого инбокса для меня ежедневное правило работы с задачами. Даже в понедельник утром. Автор техники Максим Дорофеев (он же великий врач прокрастинации). Расскажу как я её использую в своей связке, чтобы в глазах не горели дедлайны, в ушах не звенели оповещения, а в голове не торчали гвозди в виде забытых задач.🔨 Раньше я всё всё держала в голове, думала уместиться. Когда начала работать серьезнее мой руководитель @n.balanchuk дала мне красивый ежедневник, чтобы я начала записывать задачи. Увидев как там все бессистемно печально исчёркано, Надя выкинула его в мусорку и дала новый. Таким образом я успела испортить три штуки😅. Благодаря этому научилась записывать (и это было большим шагом), но только началом. Бездумное записывание не приводило ни к чему, кроме давления каракуль на сознание.🤕 Когда позже в Лайке я вела до 10 проектов одновременно, а работать с желанием "Хочу всё контролировать" неумела, я познала систему пустого инбокса и теперь без нее никуда. Через тернии