Найти в Дзене
Едим ПРОсто

Простой суп из фасоли с томатами.

Состав: Фасоль – 400гр Томаты – 4шт Морковь – 1шт Лук – 2шт. Чеснок – 4 зубчика Зелень (укроп, петрушка и т.д.) – на свой вкус Базилик (свежий, сушенный) – пучок или 0,5 ч.л. Лаврой лист - 1шт Растительное масло – 50мл Соль, перец – на свой вкус Замачиваете фасоль на ночь и отвариваете ее до готовности. Воду, в которой варили фасоль, можно не сливать. Далее нарезаете кубиком морковь, лук, чеснок и томаты (с томатов можете снять кожицу). И все это обжариваете на сковороде. Сначала кладете половину чеснока, доводите до золотистого цвета на раскаленном масле, добавляете лук с морковью, также до золотистого цвета, и добавляете нарезанные томаты. Тушите на среднем огне минут 7-10, чтобы томаты дали сок. Далее соединяете фасоль и овощную смесь в кастрюле. Если суп получился густым, добавьте кипяченой воды. Солите и перчите на свой вкус. Добавляете лавровый лист и базилик. Даете супу покипеть еще 10 минут. И перед самой подачей добавляете в кастрюлю оставшийся чеснок и зелень. Если люб

Состав:

Фасоль – 400гр
Томаты – 4шт
Морковь – 1шт
Лук – 2шт.
Чеснок – 4 зубчика
Зелень (укроп, петрушка и т.д.) – на свой вкус
Базилик (свежий, сушенный) – пучок или 0,5 ч.л.
Лаврой лист - 1шт
Растительное масло – 50мл
Соль, перец – на свой вкус
-2

Замачиваете фасоль на ночь и отвариваете ее до готовности. Воду, в которой варили фасоль, можно не сливать.

Далее нарезаете кубиком морковь, лук, чеснок и томаты (с томатов можете снять кожицу). И все это обжариваете на сковороде.

Сначала кладете половину чеснока, доводите до золотистого цвета на раскаленном масле, добавляете лук с морковью, также до золотистого цвета, и добавляете нарезанные томаты.

Тушите на среднем огне минут 7-10, чтобы томаты дали сок.

Далее соединяете фасоль и овощную смесь в кастрюле. Если суп получился густым, добавьте кипяченой воды.

Солите и перчите на свой вкус. Добавляете лавровый лист и базилик. Даете супу покипеть еще 10 минут. И перед самой подачей добавляете в кастрюлю оставшийся чеснок и зелень.

Если любите по острее и побольше кислинки, можете добавить красного перца и сок лимона на свой вкус.

Приятного аппетита!