Закончилась вторая неделя без сигарет. Никаких ломок и тотального ухудшения настроения нет. Первые пару дней было легкое ощущение, что чего-то не хватает. Потом прошло.
По ощущениям:
- Самое классное - стало легче просыпаться. Штанга прижимающая меня каждое утро к кровати пропала.
- Кашель и насморк по утрам стали меньше выражаться.
- На общий эмоциональный фон особо не повлияло. Как был загружен работой - так и работаю не обращая внимания ни на что.
Многие говорили, что обострятся вкус и обоняние - не заметил разницы.
По экономии - вместо покупки сигарет — скидывал на второй счет на карточке по 100 рублей в день. Скопилось 1500. Еще месяц и возьму себе средненький электрогриль на кухню.
Для меня самый положительный момент в отказе от курения — я не заметил никакой разницы. Мук отвыкания и депрессии не было.
Как я начинал отказываться от курения - можно почитать тут.
Сейчас ищу недорогой спортзал. Если знаете, где в НН в районе Сенной такой есть - пишите)
Спасибо, что дочитали до конца. Оставляйте советы и комментарии. Подписывайтесь на канал.
Пока-пока)
