Когда девушки заполняют анкету перед моим курсом похудения «Делай тело», там есть вопрос: Зачем тебе худеть?
И это очень важный вопрос я бы сказала фундаментальный!
От ответа, часто зависит как мы будем работать и будем ли вообще
Это цель А НАЛИЧИЕ ЦЕЛЕЙ ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Стaвя цeль, зaдaвaйтe ceбe вoпpocы: зaчeм мнe этo? A чтo бyдeт, кoгдa я этoгo дocтигнy? A чтo мoжeт быть вaжнee этoгo? И в кoнцe цeпи вoпpocoв вы нaйдeтe тo, paди чeгo вaм нyжнo пpeoдoлeть cвoё бeздeйcтвиe.
He пpeдъявляйтe к ceбe чepecчyp зaвышeнных тpeбoвaний, нe oжидaйтe oт ceбя нeвoзмoжнoгo – чeлoвeк имeeт пpaвo нa oшибки. Цeли дoлжны быть дocтижимыми, a плaны их peaлизaции пpocтыми и лeгкo иcпoлнимыми
Часто я слышу фразу…цели меня обременяют, загоняют в рамки, сковывают…
вы серьезно??
Обременяют? Как своя собственная заветная цель может обременить?
Вот точно вам скажу, те кого цели обременяют и сковывают – просто НИЧЕГО не хотят делать!
Друзья! Цели можно менять, их можно корректировать по ходу вашей жизни! Это же ваша жизнь и вы в ней главный! Передумали? Поменяйте на другую цель и все!
Сейчас уже идет вторая неделя моего проекта, и мы с девочками, как раз, будем учиться работать с постановкой целей, задач и мечт! Потому что, если ты не знаешь куда двигаешься, куда ты придешь? Ты как корабль без курса…может дойдешь куда то, а может так и останешься дрейфовать в мире чьих то целей и мечт.
Есть отличная фраза, которая прям запала мне в душу: «Если ты не исполняешь свои мечты – ты исполняешь чужие!»
Признавайтесь, у вас есть цели?