По результатам нового исследования, рекомендации по употреблению алкоголя в США могут быть пересмотрены.
Исследование, в котором анализировались данные почти 600 000 человек в 19 странах, показало, что употребление более 100 граммов чистого алкоголя в неделю было связано с повышенным риском ранней смерти.
Но во многих странах есть рекомендации по употреблению алкоголя, которые считают, что 100 граммов алкоголя в неделю должно быть в пределах диапазона «безопасного» употребления алкоголя.
В исследовании, опубликованном 12 апреля в журнале The Lancet, исследователи пришли к выводу, что рекомендации по употреблению алкоголя должны быть ниже 100 граммов в неделю.
«Это исследование показало, что употребление алкоголя на уровнях, которые считались безопасными, на самом деле связано с более низкой ожидаемой продолжительностью жизни»,
-рассказывает один из авторов исследования д-р Дэн Дж. Блейзер II, почетный профессор психиатрии Университет Дьюка.
В данном исследовании была проанализирована информация о 599 912 человек в странах с высоким доходом, которые пили алкоголь, но не имели сердечных заболеваний на момент начала исследования. Средний период наблюдения составил 7,5 лет.
Около половины людей, участвовавших в исследовании, сообщили, что пили более 100 граммов алкоголя в неделю, а 8 процентов пили более 350 граммов в неделю.
Употребление более 100 граммов алкоголя в неделю было связано с более низкой продолжительностью жизни.
Например, ожидаемая продолжительность жизни была на 6 месяцев ниже среди тех, кто выпивал от 100 до 200 граммов в неделю, а средняя продолжительность жизни была на 1-2 года ниже среди тех, кто пил 200-300 граммов в неделю, по сравнению с теми, кто выпивал менее 100 граммов в неделю. Самый высокий уровень потребления алкоголя в исследовании - более 350 граммов в неделю - был связан с сокращением продолжительности жизни от 4 до 5 лет.
Спасибо, что дочитали до конца! Поддержите проект, поставив "палец вверх". Для нас это очень важно. И не забываем подписываться на канал!
