⠀Прислушайтесь к своему организму. Поймите, чего он хочет здесь и сейчас. Создайте свою систему питания. Такую рекомендацию даёт всем поклонникам бега Евгения Румянцева, первая россиянка, преодолевшая знаменитый Ультрабалатон — 221 километр вокруг озера Балатон.
⠀⠀
⠀Принципы питания одной из самых известных в России спортсменок-ультратрейлраннеров — в новой публикации нашего журнала: http://life.russiarunning.com/food-rumyantseva/
⠀_____________________
⠀#ЕвгенияРумянцева #Ультрабалатон #питание #Run #Running #Бег #Спорт#RussiaRunning #RussiaRunningLife
⠀_____________________
⠀фото: личный архив Евгении Румянцевой
