Референс или норма? Кто виноват, и что делать.

В России курят ок 75% взрослого мужского населения. Норма ли это? Конечно нет. Но ведь это подавляющее большинство! Значит все-таки норма?

С вас лайчище вот такого размера, и поделитесь с теми, кого вы любите, и кто вам дорог. Ведь речь пойдет о том, что такое нормы и чем они отличаются от референсных значений. Когда лаборатория присылает вам «бумажку» с вашими анализами, то там есть отдельная графа -нормы. Кстати, некоторые лаборатории все же пишут правильно – референсный интервал. Что такое референсный интервал, или референсное значение? Это как раз те 75 % которые курят. То есть шло себе спокойно по улице 1000 чел, их затащили в лабораторию, и начали обследовать (добровольно, конечно, у нас не гестапо). Получили цифры какого-либо показателя, от 10 до 100, вычли по10% с каждой стороны и что имеем? Референсный интервал от 20 до 90. Все. Бинго! Кто были в этой тысяче? Веганы, беременные, офисные кисейные барышни, брутальные качки…. Что они едят? Какой образ жизни ведут? Почему они – это норма для вас? Только потому, что их большинство? Тогда и курить норма. Итак, все что вы видите в столбце «референсные значения» это не норма, а данный показатель у большинства «условно здоровых», а вы помните, что здоровых у нас нет, есть недостаточно обследованые.

Разберем некоторые самые большие заблуждения из референсов.

ТТГ норма до 2 (в идеале до 1,5). ТТГ 3,5 это не норма.

Т3 и Т4 должны составлять не ниже 80% от верхней лабораторной границы. Все остальное не норма.

Витамин Д – это вообще нет слов одни буквы. Какие 30? От 80 и выше причем только методом масспектрометрии. ИФА в топку.

Ферритин: европейский гематологический консенсус еще в 2016 году принял нормой нижнюю! границу ферритина соответственно весу человека, но на практике это не должно быть ниже 70. Ферритин 20 это беда, это не норма! Пусть тот, кто считает, что это норма, сам с таким живет и мучается.

Общий белок 60 это не норма. 75 можно о чем-то говорить. Лучше 80.

Мой любимый конек, сесть и не встать - это тестостерон у мужчин (впрочем, и у женщин). Спорю об этом и с мужчинами, и с врачами урологами. Эрекция страдает последней, а надо бы первой, тогда мужчины при снижении эрекции бегом бежали бы к врачу. А что мы имеем? Ожирение, снижение мышечной массы, повышение АД. Голубчик, тестостерон низковат! Что вы, что вы, я еще ого-го! И переубедить невозможно. И урологи туда же: у него тестостерон в норме. В норме он у него вероятно был лет в 19, вот взять тогда бы анализ на тестостерон, да и узнать, каков он В НОРМЕ! И от этой цифры отталкиваться всю жизнь. А то живут наши бедные мужики в дефиците тестостерона лет с 32, и никому не верят, потому что «все в норме».

То же самое ФСГ у дам. Сколько я вижу женщин с ФСГ 8, у которых на лице все написано: ЭСТРОГЕНЫ КОНЧИЛИСЬ. Но это в пределах нормы…. А то, что она всю гормонально активную жизнь прожила с ФСГ 2 никого не волнует, потому что никто об этом не знает, а догадываются только косметологи ЛеБар, ибо не фиг. Вот если бы у нее был анализ, какой ФСГ случился в 25, то была бы почва для размышлений.

Никого не агитирую за советскую власть, мне как обычно -лишь бы высказаться.

А вы там сами решайте, по каким нормам вам жить.