Вопрос: Что такое дружба настоящая? И как поступить с друзьями, которые вроде бы помогают, но высасывают все силы. Или когда тебе когда-то помогли и ты испытываешь чувство долга и продолжаешь общаться. Что делать? Стоит ли разрывает связи с этими людьми?
Ответ: Выражение «настоящая дружба» уже настолько затаскано и к нему можно прилепить столько всего, что я предлагаю использовать другое словосочетание - «адекватная дружба».
Адекватная дружба двух взрослых людей - это когда люди соприкасаются какими-то гранями своих жизней, делают по возможности вместе какие-то дела, разделяют более-менее общие ценности и принимают перед самим собой ответственность за своего друга. Причем, не надо путать ответственность с чувством долга или вины. Ответственность - это когда тебе важно, чтобы у этого человека было все хорошо, и ты по возможности готов включится в случае какого-либо форс-мажора в его жизнь и помочь ему. Не потому что должен, а потому что этот человек тебе важен, и ты хочешь, чтобы у него все было хорошо.
Друзья, которые высасывают все силы и при этом ничего не дают взамен - это и не друзья вовсе, а паразиты. Люди же, которые напоминают вам о том, что когда-то давно для вас что-то сделали, и теперь вы им обязаны - это манипуляторы, играющие на чувстве вины. Чувство долга и чувство вины стоят очень близко, будьте внимательны.
Порой случается, что мы «вырастаем» из дружбы, и тогда самое худшее, что можно сделать - это пытаться запихнуть себя обратно. Если мы вырастаем, то нужно отпускать. Можно созваниваться или видеться с человеком, с которым ваши пути разошлись, несколько раз в год, испытывать при этом радость, а потом жить дальше. Если вы испытываете негативные чувства к некогда близкому человеку да еще и редко с ним видитесь, то это знак - постепенно разорвать контакты и отпустить его. Поверьте, так будет лучше.
Я считаю, что нельзя позволять быть в своем окружении тем людям, с которыми вам неприятно общаться, поэтому рекомендую переодически проводить «чистки» своих контактов. Если вы будете делать это регулярно, то скоро заметете, что к вам притягиваются только приятные и интересные люди.
Хороших нам всем друзей!
P. s. если у вас возникают какие-либо проблемы с друзьями, общением или вы просто хотите улучшить свои коммуникативные навыки, записывайтесь на консультацию!