У тебя есть мечта или какое-то сильное желание? Ты его достиг? Кстати, ничего, что я на «ты»?)) Как давно ты идешь к своей мечте? Ты идешь к ней дольше, чем тебе бы хотелось? Если твой ответ - да, то ты не против, если я задам тебе несколько коучинговых вопросов?) Приглашаю тебя на коуч-сессию без коуча)) Просто ответь себе сам, возможно это что-то прояснит для тебя.
У тебя есть мечта/сильное желание? (Да, я помню, что есть, но скажи себе об этом еще раз)
Когда она появилась?
Что ты уже успел сделать для ее достижения?
Назови дату, когда ты хочешь чтобы твоя мечта исполнилась.
Как ты поймешь и что почувствуешь, когда получишь желаемое?
Ты знаешь, что будешь делать с ней дальше?
У тебя есть подробный план по достижению своей мечты?
Какие «шажочки» ты запланировал к своей мечте на сегодняшний день?
Ты их запланировал?
Ты их сделал?
Их достаточно?
Прости, что я задаю так много вопросов, уж такая у меня работа))
А какие «шажочки» ты запланировал на текущую неделю?
У тебя есть конкретно сформулированный результат, которого ты должен достичь по результатам этого месяца?
Года?
Опиши последнюю ситуацию, которая помешала тебе действовать в соответствии с твоим Планом.
Предпоследнюю.
Ты отстаешь от графика?
На сколько?
Ты испытываешь неприятные чувства, когда думаешь об этом отставании?
Оцени эти чувства по 10 бальной шкале 1- испытываю еле заметное беспокойство, 10 – я в бешенстве от того, что отстаю.
Как часто возникают такие препятствия непреодолимой силы? Оцени по 10 бальной шкале, где 1 – крайне редко, 10 – постоянно.
Если бы мы разговаривали с тобой очно, и выяснилось бы, что они возникают чаще чем 5 баллов, я бы тебя спросила:
- А ты действительно этого хочешь?
- или ты хочешь хотеть?
Конечно, я верю, что препятствия помешавшие тебе идти в соответствии с твоим графиком – объективные. Но есть такая штука, как вторичные выгоды – это те бонусы, с которыми тебе жалко расставаться на пути к достижению свой цели. Они вызывают неосознанное сопротивление. Подсознательное…
Спящего человека можно разбудить, а вот того, кто притворяется что спит – нет.
Как тебе это откликается? Что ты думаешь, что чувствуешь относительно этого?
Если тебе важно продолжить беседу, оставляй комментарии, я обязательно отвечу) Если хочешь договориться о личной встрече, то велком на мои ресурсы в ВК Коучинг РябИны и Инстаграм @Nasty_Ryabina
ПС Если вы до сих пор не понимали как именно работает коучинг, то эта практическая работа по типу демо-версии – Коучинг выведет вас на чистую воду) Хорошего дня!