Щелчок в голове, отклик адреналином - что угодно, но это должно быть в вашей жизни
Якорь уже не тот. Он уже давно в бизнесе (якорный арендатор), в культуре (якорное мероприятие), в smm (якорная ссылка, якорный тег) и в лайф-коучинге (якорное событие). Кстати, сочетание "якорное событие" придумала я. Если кто-то будет использовать - лайк и ссылка на пост))
Итак, что такое якорное событие? Это какой-то момент, который переводит вашу жизнь на новый уровень. Вы живете ровно (в среднем, не смотрите на стрессы понедельника и кайф пятницы), но потом что-то происходит и ваша жизнь поднимается на новый уровень. Якорное событие ставит точку, становится ключевым.
Не пожалейте времени прямо сейчас - составьте вашу собственную линию жизни (для молодежи - timeline). Отметьте крупные события, учебу, рождение детей, замужество, смену работы. Отметьте те вехи, которые меняли вас. И посмотрите на то, что появлялось в вашей новой жизни, жизни level up. Это тот новый тренд - событие, вещь, привычка - который стал возможен только благодаря подъему на новый уровень. Марафон, новая машина, поездка на Корфу - что-то появилось в вашей жизни. То, что было невозможно, нереально на прошлом этапе, до якорного события.
Обычно мы никогда не думаем о том, чего хотим в конкретном измеримом эквиваленте, смеемся над досками визуализации и крутим у виска при слове "аффирмация". Я сама такая. Честно. Но когда я попыталась составить список из 30-40 идей, что могло быть стать трендом моей жизни следующего уровня - я сдулась. Ни одной моей настоящей идеи. Все было продиктовано чьим-то опытом, книгами и СМИ (спасибо Pinterest). Ни на что у меня не щелкнуло внутри. Нет отклика, как сказали бы ребята из дизайна человека (если что, проектор 5/1).
Практика "100 стикеров" помогла разобраться в себе. Я к ней, конечно добавила кучу своего из разных других методик. В итоге нашла несколько вещей, на которые я принимаю стойку гончей, обнаружившей дичь в поле (пишите в комментариях, если хотите пост про эти стикеры).
Подумайте, покрутите в мыслях - что вас реально цепляет, что для вас желанно в самых разных сферах: автомобиль, жилье (квартира или дом), внешний вид, здоровье, путешествия, бытовая техника, шоппинг etc. Не стесняйтесь, если вам нужно 2 млн., а у вас нет и одного, то какая разница сколько денег у вас нет?)) Ищите то, что щелкнет, от чего загорятся ваши глаза.
Как только вы найдете это что-то - вы сможете легко и просто продумать то самое якорное событие,. То есть вы сначала находите себя будущего. А потом понимаете, ЧТО в настоящем вы НЕ делаете, ЧТО вам НУЖНО сделать, ЧТО станет якорным событием для поднятия себя на новый уровень. Мое якорное событие сейчас - это начало инвестирования, работа с ценными бумагами, формирование собственной финансовой независимости. Оно еще не наступило)) Но я уверенно двигаюсь к нему!
Простая схема: я будущий - якорное событие - что приведет к якорному событию. Перестаньте планировать от сегодня к завтра, измените ход своих мыслей)) Иметь ориентир "я будущий" особенно помогает при оценке необходимости совершения каких-либо действий и принятия решений. Сверяйтесь с собой. А для оценки собственных усилий и (возможно) поиска мотивации посмотрите на вашу линию жизни. К каким изменениям - новым вещам, достижениям - к какому новому уровню привели отмеченные вами якорные события? И обратите внимание на те моменты, когда жизнь становилась ярче и богаче, а крупных событий в принципе не было. Что же подняло вас в таких случаях?
Удачной рефлексии!
Спасибо, что делитесь с друзьями и ставите мне лайки))