Многие женщины мечтают о густых и здоровых волосах, приходя в огромное отчаяние, когда видят на расчёске внушительный пучок выпавших волос. Почему некоторым повезло иметь богатую шевелюру, а другим приходится довольствоваться скудненьким хвостиком?
Причины выпадения волос
Выпадение волос имеет ряд причин
- Изменение гормонального фона женщины, связанного с половым созреванием, беременностью, родами, лактацией, климаксом и тд.
- Употребление лекарственных препаратов, например, антибиотиков. Такой же побочный эффект появляется после курса химиотерапии.
- Частое окрашивание волос, химическая завивка, а также использование плоек, фена утюжков и других приборов, негативно влияющих на состояние волос. Дреды, африканские косички, процедура наращивания волос тоже негативно сказывается на здоровье волос.
- Неполноценное питание, из-за чего организм недополучает все необходимые элементы. Недостаточное количество свежих фруктов и овощей в рационе.
- Наличие вредных привычек (курение и алкоголь плохо сказываются на состоянии волос).
Что делать?
Есть несколько способов остановить выпадение волос и усилить их рост.
1. Никотиновая кислота. Очень хороший способ остановить "волосопад" на голове, проверено. Правда, процедуру необходимо повторять ежедневно, не пропуская.
Никотиновая кислота не имеет ничего общего с табачным никотином, это витамин группы В. Её стоимость за упаковку не превышает 50 рублей, правда на курс необходимо будет приобрести примерно 3 упаковки, в каждой из которых по 10 ампул. Одной ампулы на один раз будет маловато, поэтому лучше использовать две. Перед процедурой необходимо помыть голову, слегка подсушить, затем пальцами втереть в кожу головы жидкость из ампул.
Первые раза два может появиться лёгкий зуд и покраснение, похожее на аллергическую реакцию. Однако он пройдёт через несколько часов и при следующих использованиях никотиновой кислоты не будет появляться. Никотиновая кислота даёт согревающий эффект, стимулирующий рост волос. Курс такой процедуры не менее 14 дней подряд.
2. Маска или мытьё головы горчицей. Смешать горчичный порошок вместе с желтком, нанести получившуюся смесь на голову, смыть тёплой водой. Здесь главное не переборщить с горчицей, так как можно получить ожог кожи головы.
3. Использование электрической расчёски, которая также стимулирует рост волосяного покрова. Также полезен будет массаж головы. Проблема этого способа в том, кто его будет осуществлять. Но если есть кто-то готовый Вам в этом помочь, то этот способ ещё невероятно приятный и расслабляющий.
Личное мнение
Мне помог первый способ. После родов волосы сыпались, как иголки с новогодней ёлки, боялась даже лишний раз расчёсываться, поэтому всегда заплетала (даже на ночь) косичку. Использовала никотиновую кислоту на протяжении 14-16 дней, волосы перестали выпадать совсем. Кроме того, появилось много новых волос.
Но не забываёте, что никакой способ не поможет, если Вы окрашиваете волосы каждую неделю или злоупотребляете алкоголем. Старайтесь устранить причины, которые могут влиять на состояние волос. Если Вы молодая мама, то не переживайте, скоро это пройдёт.