23 сентября 2018 года - День осеннего равноденствия. Это один из четырех ключевых астрономических дней года.
Это энергетически мощное время для наведения порядка в жизни и создания желаемого будущего. Равноденствие – это важное время балансировки и уравновешивания энергии, которое открывает возможности для выстраивания новой реальности.
Во многих культурах мира смена времен года ассоциируется с циклом человеческой жизни. Каждый сезон соответствует своему этапу: рождению, молодости, зрелости и старости. Именно поэтому наиболее энергетически наполнены и теснее всего связаны с судьбой каждого человека ключевые точки этих этапов: весеннее равноденствие, летнее солнцестояние, осеннее равноденствие и зимнее солнцестояние.
День осеннего равноденствия соответствует середине жизненного цикла. Первую половину жизни мы обычно накапливаем опыт, эмоции, впечатления. После наступает время, чтобы переосмыслить свою жизнь: обрести цели, научиться управлять эмоциями, использовать полученные знания, время чтобы почувствовать свою зрелость и научиться пользоваться этим.
Также происходит и в течение года. Изменения в природе соответствуют и внутренним изменениям. Весной и летом мы накапливаем силы, ведем активный образ жизни. Начиная с осени, следует больше внимания уделять своему внутреннему миру, делать практики для осознания себя и своей роли в этом мире. Хорошо заниматься йогой и медитациями.
В древности у многих народов день осеннего равноденствия считался праздником, который символизировал сбор урожая и гармонию природы. Для наших предков это было время вознесения благодарности богам за урожай и достаток.
На Руси была интересная традиция. В день осеннего равноденствия собирали рябиновые кисти вместе с листиками и вставляли их вечером между оконными рамами, считая, что с этого дня, когда Солнце начнёт ослабевать, рябина будет охранять дом от холода и сил тьмы.
Чтобы отметить день осеннего равноденствия, сосредоточьте своё внимание на подготовке к грядущей зиме и создании внутреннего баланса. Подготовьтесь к приходу темных зимних дней, удерживая свет внутри себя.
В день осеннего равноденствия желательно:
1. Походить босиком, напитываясь энергией земли.
2. Организовать небольшое семейное застолье, хорошо испечь пироги с капустой или брусникой.
3. За семейным столом взяться за руки и загадать желание.
4. Принимать все с благодарностью, сделать кому-нибудь подарок или отдать что-нибудь просто так.
5. Благодарить мир за то, что у вас есть и к вам непременно прибудет больше.
Хорошо провести этот день в медитациях, чтобы подвести итоги и переосмыслить свою жизнь. Вы можете практиковать любую медитацию, которая вам нравится, в течение дня. Если вы практикуете йогу, то хорошо начать этот день с приветствия Солнцу - сделать практику Сурья Намаскар или Сат Крийю.
Это время нужно прожить осознанно и с пользой. Тогда мы сможем наполниться энергиями света и получить новые качества.
Если вы хотите что-то изменить в своей жизни, не упускайте этот день. Главное – настроиться и позволить себе отпустить негативные переживания и ситуации, чтобы открыться новому опыту и благоприятным переменам!
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
https://vk.com/irinasev