Сразу к делу...
Ситуация такая: год назад познакомилась с парнем. Погуляли вместе,поговорили,и я,как самая настоящая дурочка, я в первый же день прогулки-влюбилась по уши.
Рассказала я подруге, которая знала про него , дала совет-признайся. Ломалась я недельку и призналась.
На следующий день,на утро, после признания - вызвал он меня на улицу,поговорить (близко жили,вообще не знаю,как раньше не пересеклись). Обнимал, немного в шоке был ( от того что влюбилась быстро). Спустя пару дней встречаться предложил. Все быстро происходило как-то,я привыкнуть не успевала.
Во общем, отношения продлились неделю. Расстались из-за моей ревности. Я в него, дура, влипла..
Только потом узнала, что он бабник.
Возвращался он ко мне 3 раза за весь этот год.
Во время его возвращения- он лез обниматься,целоваться.
До его последнего 3 возвращения - я почти отпустила. Начала новую жизнь: забывать начала, новые отношения (все ещё идут).
Когда он вернулся в 3 раз-я ему отдалась(парень все ещё не знает. ).В свой день рождения.( Все ещё не понимаю зачем-наверное, любила ещё). И самое забавное, что все эти его 3 возвращения-мы не встречались. Он использовал, а я любила.
Активно следила за его страничкой , обнимала вещь,которую он отдал . Вроде бы немного забыла, но сейчас, как-то опять начало тяжёлых депрессий. Он меня изменил сильно и эти идиотские слёзы...
Можно какой-нибудь совет - забыть как. Все уже пробовала-и человеком другим заменять, недостатки все его знаю. Сейчас сижу и понимаю, что чувства остались. Практически каждый день вспоминаю. Совет, пожалуйста
Ответ психолога
Здравствуйте.
Чтобы такую "любовь" забыть, нужно понять, что это:
1) не любовь
2) вам на самом деле нужно, есть потребность страдать
3) с помощью таких страданий вы проигрываете какой-то внутренний конфликт внутри себя (с отцом, с родителями, с самой собой...).
Да, это все не очевидно, не лежит на поверхности. С психологом разобраться в этом гораздо проще. Но можно и самой при желании.
Поясню по поводу первого пункта: любовь - всегда положительное чувство. Оно не может нести в себе негативных эмоций. Как только в ваших отношениях они намешаны - сразу можно делать вывод о том, что это не настоящая любовь. Любовь окрыляет, вдохновляет, делает счастливым (даже если объект вашей любви не с вами). А то, что случилось с вами - это искаженное понимание любви. Вам кажется, что любовь и страдания - неразрывны. А значит, где-то вы видели такую модель поведения. И, скорее всего, шло это от ваших родителей. Вот с этим и нужно разбираться. Вот это и нужно анализировать. Когда вы это осознаете - то и эта "любовь" отпустит.
Кроме этого, тут важно еще ваше отношение к самой себе. Ведь, по видимости, и себя вы "любите" с долей страданий: за что-то осуждаете, что-то не принимаете, что-то в себе не нравится. Именно поэтому вы подпускаете к себе тех, кто относится к вам также. Например, подпускаете мужчин, которые вам могут изменить и изменяют. И это важно, это нужно решать, чтобы в корне изменить свою жизнь.
Хочешь задать свой вопрос?
Пиши его в комментариях и я отвечу в одной из следующих статей!