Это честно.
Мои записи здесь - это просто дневник. И желание понять себя.
Если вам это откликается, то я рада. Но никаких рецептов счастья я не знаю. И тем более не даю.
Так что семь рецептов сохранить молодость и десять рецептов сохранить любовь мне тоже неизвестны.
Да и глупость это.
Мы все разные.
Если, конечно, позволяем себе это, а не строимся под модные флаги ЗОЖ, похудения, ведических практик, коучинга, рун, ретрита и так далее.
Мне нечего вам посоветовать.
Потому что "как все, как все я по земле хожу, хожу" . Ну и так далее. Продолжение вы знаете.
С каждым годом страхов становится все больше, а энергии все меньше.
Меня сейчас как раз заботит, где взять дополнительную эгергию, чтобы подрабатывать и вести активную жизнь, а не следить за красными этикетками в "Ленте" и ждать распродаж в "Глориа Джинс".
Говорят, чтобы мозг продолжал активно работать, надо постоянно выводить его из зоны комфорта. То есть делать непривычное для него. Например, учить иностранный язык или запоминать скороговорки.
Я лично снова смотрю фильмы на немецком. С внучкой учу английский.
Я стараюсь больше гулять и замечать каждый день что-то новое.
И еще фотографировать.
На камеру или телефон.
И снова начинаю играть в футбол.
Да, я была лучшей среди мальчишек.
Я ищу мой путь подольше держаться в форме.
А что делаете вы?
Мне очень не хватает единомышленников.
Или вы уже смирились с возрастом?
Усталостью и часто одиночеством?
Пишите мне
На фото я с внучкой в Париже. Копила очень долго, чтобы показать ей Диснейленд.
И у меня еще очень много планов. Связанных с внучкой.
Значит нужно придумывать самой рецепты сохранения энергии😂